Ademhalingsoefening frequentie 6x per minuut om je dagelijkse stress en spanning te verminderen
7:29
Ademhalingsoefening frequentie 6x per minuut om je dagelijkse stress en spanning te verminderen
277,1K weergaven24 jul 2020
YouTubeWakker Worden
Voel Je Altijd Spanning? Dit Is Hoe Je Lichaam Eindelijk Ontspant (+ mini-oefening)
11:23
Voel Je Altijd Spanning? Dit Is Hoe Je Lichaam Eindelijk Ontspant (+ mini-oefening)
11,7K weergaven6 maanden geleden
YouTubeGuan Felix
Het VERMINDEREN van STRESS, SPANNING en VERMOEIDHEID door ANGST en PANIEK
5:15
Het VERMINDEREN van STRESS, SPANNING en VERMOEIDHEID door ANGST en PANIEK
8,5K weergaven28 feb 2019
YouTubeAngsthaas
6 Snelle Tips om Angst en Paniek Te Verminderen
16:35
6 Snelle Tips om Angst en Paniek Te Verminderen
2K weergaven18 feb 2025
YouTubeWouter Manders
DE beste PANIEK-ONTSNAPPINGSTECHNIEK
2:02
DE beste PANIEK-ONTSNAPPINGSTECHNIEK
8,4K weergaven2 jul 2019
YouTubePieter Frijters
Paniekaanval stoppen, dat doe je zo | Do's and Don'ts #5 | MYS
2:12
Paniekaanval stoppen, dat doe je zo | Do's and Don'ts #5 | MYS
13,6K weergaven11 mei 2022
YouTubeMIND Young Studio
Snelle Ademhalingsoefening tegen STRESS - Psycholoog Najla
2:56
Snelle Ademhalingsoefening tegen STRESS - Psycholoog Najla
17,4K weergaven8 feb 2021
YouTubePsycholoog Najla
10:10
7 Manieren om Paniekaanval Te Stoppen
235 weergaven20 mei 2023
YouTubeAngstvrij
8:59
How to Prevent Panic Attacks? (WATCH THIS!)
2,4K weergaven5 feb 2023
YouTubeWouter Manders
19:12
CHAIR YOGA | Stress Reduction Exercises | Tension Release | Yoga for Your Desk
264 weergaven22 mrt 2022
YouTubeEverything is Om
8:25
Ademhalingsoefening | Rust in je hoofd | Ontspanning & Stress verminderen | Met Robert Bridgeman
6,4K weergaven8 maanden geleden
YouTubeMeditation Moments
14:12
Overcome Panic Attacks: Learn to Calm Your Nervous System
2,9K weergaven8 aug 2025
YouTubeTomorrow Mind
3:32
5-4-3-2-1 oefening
1,3K weergaven1 mrt 2025
YouTubeChristiaan - MindfulnessNL
5:34
What Happens During Panic Attacks and How Can You Manage Them?
10,1K weergaven6 jun 2025
YouTubeWeg van Jezelf
28:21
Yin Yoga for Stress (30 min) – Release Tension & Relax - somatic Dutch video
8,5K weergaven6 aug 2025
YouTubeRaww yoga & Detox met Wilma
2:20
Cognitieve gedragstherapie (cgt) bij paniek
33,4K weergaven8 nov 2016
YouTubeVGCt
4:10
Hoe ontstaat een paniekaanval? Kort en gemakkelijk uitgelegd!
1,9K weergaven30 mei 2022
YouTubeNick de Waard
13:16
Why tips for stress and anxiety are often not enough - The secret sauce
17,6K weergaven25 mei 2022
YouTubeBreinfijn
4:21
RELAXATION EXERCISE JAW REGION PHYSIO EXPERTS
16,1K weergaven6 feb 2019
YouTubeFYSIO-EXPERTS Hazerswoude
10:16
10 min Nek Stretch Oefeningen | Yoga om Nekklachten te Verminderen
4,4K weergaven11 maanden geleden
YouTubeZen With Debby
5:55
Reduce the pain in the hollow of your knee in 1 minute with this effective exercise
16,9K weergaven24 nov 2024
YouTubeKniepijnvrij
14:03
Knee pain? Get instant pain relief with these 4 simple exercises.
25,6K weergaven23 jul 2024
YouTubeKniepijnvrij
9:49
Knie oefeningen - Spieren rondom de knieën versterken - Vergroot je mobiliteit kniepijn verminderen
6,7K weergaven13 mrt 2023
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
0:37
Oefening #35: Hoe kan ik mijn bovenbeenspier rekken?
41,4K weergaven18 dec 2016
YouTubeKniecare
4:17
Knee Pain Free: 4 Tips for Runner's Knee
10,8K weergaven5 apr 2024
YouTubeKniepijnvrij
3:54
4-7-8 ademhaling – een simpele manier om dieper te slapen
1,1K weergaven2 jan 2025
YouTubeEvelina Bakker - Ademcoach
15:39
Waarom een gespannen middenrif zoveel klachten kan geven bij hyperventilatie, paniek en stress
1,1K weergaven4 maanden geleden
YouTubeHyperventilatiecoach Nicole
5:11
Mindfulness meditatie oefening voor jongeren
5K weergaven5 jan 2022
YouTubeInfo CVM
12:52
Seated workouts can be a great first step if you haven't trained in a while! Give it a try!
1 weergaven3 weken geleden
YouTubeBewegen met Bart: Oefeningen, ook voor 60-plussers
6:24
Breathing exercise for children with frustration and tension 1 - Self-regulation of emotions: Gen...
366 weergaven22 jun 2025
YouTubeGerjan Schoemaker - Meditatie Instituut
Meer weergeven
Statische miniatuurweergave plaatsaanduiding