PREMIÈRE GEMIST? Op zaterdag 22 juni stond ik met de @oersterk theater...
0:11
PREMIÈRE GEMIST? Op zaterdag 22 juni stond ik met de @oersterk theater...
4,8K weergaven11 aug 2024
TikTokricharddeleth
This Week on The Trueman Show: Richard de Leth | THURSDAY 7:30 PM
1:09
This Week on The Trueman Show: Richard de Leth | THURSDAY 7:30 PM
7,9K weergaven11 maanden geleden
YouTubeJorn Luka
Ziekte als verdienmodel, en Leefstijl als Medicijn
2:52
Ziekte als verdienmodel, en Leefstijl als Medicijn
22,6K weergaven19 okt 2017
YouTubeRichard de Leth
OERsterk Podcast met Richard de Leth en Jan Bommerez. 'Er zit trauma onder bijna alles wat chronisch is'. 👇👇 In deze podcast komen o.a. de volgende onderwerpen aan bod: ✔️een probleem in een stressreactie als je niet kunt vechten of vluchten. ✔️vasthouden, loslaten en flow ✔️het lichaam als opslagplaats van trauma ✔️Jan zijn eigen proces en slaapproblemen door vroege trauma’s in zijn leven ✔️moeheid als gevolg van het onderdrukken van eerdere negatieve ervaringen ✔️praktische tips voor minder
0:58
OERsterk Podcast met Richard de Leth en Jan Bommerez. 'Er zit trauma onder bijna alles wat chronisch is'. 👇👇 In deze podcast komen o.a. de volgende onderwerpen aan bod: ✔️een probleem in een stressreactie als je niet kunt vechten of vluchten. ✔️vasthouden, loslaten en flow ✔️het lichaam als opslagplaats van trauma ✔️Jan zijn eigen proces en slaapproblemen door vroege trauma’s in zijn leven ✔️moeheid als gevolg van het onderdrukken van eerdere negatieve ervaringen ✔️praktische tips voor minder
16,5K weergaven22 feb 2022
FacebookLeren Loslaten
In dit fragment vertelt Richard de Leth over de impact van de coronatijd op jongeren.🧠 Volgens hem is 1 op de 3 jongeren inmiddels mentaal uit balans, en dat is geen toeval. “We hebben in de coronatijd voor het brein van jongeren bijna alles fout gedaan wat je kunt doen om mentale klachten te krijgen”, zegt hij. De coronaperiode heeft gezorgd voor isolatie, thuisonderwijs, eindeloos achter schermen, en te weinig zonlicht. Terwijl juist verbinding, beweging en daglicht de basis zijn van een gezo
1:07
In dit fragment vertelt Richard de Leth over de impact van de coronatijd op jongeren.🧠 Volgens hem is 1 op de 3 jongeren inmiddels mentaal uit balans, en dat is geen toeval. “We hebben in de coronatijd voor het brein van jongeren bijna alles fout gedaan wat je kunt doen om mentale klachten te krijgen”, zegt hij. De coronaperiode heeft gezorgd voor isolatie, thuisonderwijs, eindeloos achter schermen, en te weinig zonlicht. Terwijl juist verbinding, beweging en daglicht de basis zijn van een gezo
8,8K weergaven11 maanden geleden
FacebookThe Trueman Show
NEW CONTENT 🤣
1:01
NEW CONTENT 🤣
757 weergaven1 maand geleden
YouTubeRichard de Leth
De impact van bewerkte koolhydraten en vloeibare calorieën op ons dieet
0:48
De impact van bewerkte koolhydraten en vloeibare calorieën op ons dieet
285,3K weergaven28 sep 2022
TikTokricharddeleth
2:14
Een lekkere korte introductie van mijn levenspad en mijn missie met @oersterk 😇 De gezonde mens sterft uit. Je moet jezelf redden en wij helpen je graag. Kom zondag 3 juli naar ons Nationale Leefstijl Event. Check link in bio voor alle info en tickets 🙌🍀
16,3K weergaven29 mei 2022
TikTokricharddeleth
1:26
Zijn onze kinderen nog optimaal voorbereid op het leven? In hoeverre schiet het onderwijs, de maatschappij of de opvoeding tekort? In deze video een perspectief van @‌mistermindset uit aflevering 98 van onze @oersterk Podcast ✅ Check link in bio voor ons hele gesprek 🙌🍀 | drs. Richard de Leth
3,4K weergaven19 jun 2023
Facebookdrs. Richard de Leth
0:41
Richt je altijd op het proces en niet op het resultaat. Iedere dag een stapje zorgt ervoor dat je beter wordt. Beter dan gister. Beter dan verleden jaar. En dat is waar het leven om draait: groei en zingeving 🙌🍀
15,4K weergaven23 mei 2022
TikTokricharddeleth
0:39
KRUIDENTHEE 🍵 Ik ben dol van (biologische) kruidentheeën. Jij ook? En zo ja, welke is jouw favoriet? 🙌🍀 | drs. Richard de Leth
16 okt 2024
Facebookdrs. Richard de Leth
Gezonde Kiezen: Vermijd Teflon Pannen voor een Betere Wereld
44,1K weergaven24 feb 2023
TikTokricharddeleth
0:52
Een gezonde leefstijl is slechts een middel voor een hoger doel.Wat is jouw hogere doel? Wat laait jouw innerlijk vuur hoog op?Volg vooral jouw passie en enthousiasme als innerlijk kompas 🙏Meer weten? Check mijn laatste boek ‘Zielsgelukkig = Kerngezond, 7 Spirituele wetten voor gezondheid’ voor meer verdieping, opdrachten en gratis online zielsgelukkige masterclasses 🍀 Zie link in bio!
16,3K weergaven3 mei 2022
TikTokricharddeleth
0:16
De laatste weken en maanden heb ik genoeg gezegd over de kracht van vasten. Streef naar maximaal 3 eetmomenten/maaltijden per dag, dus zonder tussendoortjes (uitzonderingen zijn kinderen in de groei, zwangeren en bijvoorbeeld mensen met een gastric bypass). En als je eet: geniet van al het moois en lekkers op je bord 🍽🙌🍀
62,9K weergaven3 sep 2022
TikTokricharddeleth
0:30
Dus ik zeg proost op een beter leven... maar wel met een kop thee, koffie, (slowjuice)sapje of een glas water (zelf ben ik gek van bruisend water) 😇🥂 | drs. Richard de Leth
17 weergaven15 aug 2024
Facebookdrs. Richard de Leth
0:04
OERSTERK STOPT 💪💚 Na 12 unieke jaren stop ik per 2025 met @oersterk 🙏 Samen met een fantastisch team hebben we afgelopen jaren ruim één miljoen mensen per jaar mogen dienen. Dat maakt me nederig en dankbaar. Toch heeft deze grote missie ook een keerzijde. Het grote instrument met hoge maandelijkse kosten is regelmatig een monster die mijn balans en levensgeluk meer kwaad dan goed doet. Daarom voelt het voor mij als het juiste moment om deze stap te maken en mijn vrijheid grotendeels weer teru
12 okt 2024
Facebookdrs. Richard de Leth
Hoe ben je wat je denkt? Een toelichting van @mistermindset in aflevering 98 van onze @oersterk Podcast ✅ Check link in bio voor ons hele gesprek 🙌🍀 | drs. Richard de Leth
61 weergaven30 sep 2024
Facebookdrs. Richard de Leth
0:30
Cola als WC-ontstopper: Effectief of schadelijk?
244,7K weergaven15 nov 2022
TikTokricharddeleth
0:53
Versterk jezelf met de juiste kennis én integreer dit stap voor stap in jouw leven. Jouw gezondheid - waaronder de kracht van het immuunsysteem - zal je dankbaar zijn. Alleen deze week (t/m zondag 4 september) kun je onze nieuwe online training 'Jouw reddingsplan in deze gezondheidscrisis' nog voor slechts €20,- (excl. BTW) aanschaffen. Vanaf maandag 5 september wordt de prijs €99,- Check link in bio en doe er je voordeel mee 🙌🍀
14,2K weergaven28 aug 2022
TikTokricharddeleth
1:28
In aflevering #174 van onze @‌oersterk podcast is Sarah Leers te gast: ‘Human Design laat zien dat de mind niet betrouwbaar is, maar het lichaam wel’. @sarahleers is expert op het gebied van het Human Design systeem. Ze is auteur van twee boeken over Human Design. Benieuwd naar je eigen chart? Vraag hem via deze link gratis aan: https://sarahleershumandesign.nl/jouw... (zoals altijd geen sponsoring, maar gunfactor!). In deze podcast vertelt Sarah over: - hoe het komt dat de meeste mensen niet go
1 weergaven14 sep 2024
Facebookdrs. Richard de Leth
1:02
Magnesium is enorm belangrijk voor veel lichaamsprocessen. Het wordt ook wel het mineraal van de 21ste eeuw genoemd, omdat bijna iedereen een tekort heeft. Probeer zelf ook vooral eens een maand magnesiumcitraat (energie lichaam) of magnesiumbiglyscinaat (rust mind). Zelf neem ik dagelijks de supplementen can Vitaily.nl waarin beide vormen zitten. Doe er je voordeel mee.
397,1K weergaven23 mrt 2022
TikTokricharddeleth
1:29
Een goede helende slaap is heel belangrijk voor de gezondheid. Beperk 's avonds daarom de blootstelling aan (veel) kunstlicht en schermpjes, en gebruik bijvoorbeeld een blauw-licht-filter-bril. Het beste is om 2 nachtjes buiten zonder kunstlicht te kamperen, maar dat is voor veel mensen in het moderne leven helaas te primitief geworden 🤪😇
126,6K weergaven20 sep 2022
TikTokricharddeleth
0:25
Beweging start al in de mond, in dit geval bij goed kauwen. Goed kauwen betekent een betere doorbloeding van het brein, dus een vitaler brein volgers Erik ScherderDoe er je voordeel mee, en kauw vandaag eens wat langer en beter op je voedsel :)
42,6K weergaven16 jun 2022
TikTokricharddeleth
0:57
De focus ligt te veel op bestrijden in plaats van stimuleren. Te veel op een bacterie of virus in plaats van op de gastheer of de leefomgeving.
8 jun 2022
TikTokricharddeleth
0:30
What an incredible morning with the @kwisanga_family of gorillas. When we first arrived the clouds were darkening and the vegetation was thick. The trackers were trying to find views for us as the gorillas fed and the storm grew closer. What started as a drizzle turned into a torrential downpour and the gorillas found shelter and so did we. When the rain finally passed all the gorillas started coming out of their hiding places and the males were trying to keep warm by chest beating. While watchi
142,8mln. weergaven4 sep 2023
TikTokrichard.degouveia
0:38
Richard de CNCO: Fan le roba un beso, fans lo ignoran
26,8mln. weergaven5 maanden geleden
TikTokclemonadec
0:28
😂🎸 ¡Richard de los ´80 listo para rockear y nadie estaba preparado! Chaqueta de cuero, lentes oscuros, pañuelo al cuello y actitud de estrella… porque para rockear no hace falta escenario, solo ganas. 🤘😎 🔥 ¿Qué nota le pones a Richard rockero? #AlDíaTuDía #RedBolivisión
62,8K weergaven3 weken geleden
TikTokaldia_tudia
0:46
Roomboter vs Margarine: De Keuze voor Natuurvolkeren
895,6K weergaven26 sep 2022
TikTokricharddeleth
De Voordelen van Lokale Honing: Vermijd Niet-EU Varianten
744,7K weergaven17 mrt 2023
TikTokricharddeleth
0:24
Gezond Eten Zonder Brood: Ontdek Alternatieven
542,7K weergaven28 apr 2023
TikTokricharddeleth
1:00
Maak van het leven een spel, ook van minder vaak eten. In deze video een praktische tip om voor iedere maaltijd een gezonde kleine dosis acute stress te hebben, waardoor je veel vitaler wordt 😇🍽
646,6K weergaven25 jul 2022
TikTokricharddeleth
0:47
Metabole Flexibiliteit en Oervoeding voor Sporters
602,5K weergaven26 sep 2022
TikTokricharddeleth
1:00
Waarom onze angst voor verzadigd vet onterecht is
615,5K weergaven30 jan 2022
TikTokricharddeleth
1:02
Beheer je Tijd: Mobiel Onder Controle
449,5K weergaven2 okt 2022
TikTokricharddeleth
0:13
"La grenade, la lâche pas bordel !" Pierre Richard, Depardieu / Les Compères #humour #cinema #film
30,5K weergaven1 maand geleden
YouTubeNashovv
0:19
Variatie in Havermout: Drie Ontbijtideeën
288,1K weergaven29 mrt 2023
TikTokricharddeleth
Een zoete tip over honing. Zeker ben ik fan van lokale (biologisch) imkers die altijd heerlijke lokale honing hebben. Natuurlijk kun je honing ook als medicijn gebruiken. Dan kies ik persoonlijk altijd voor de Manuka Honing uit Nieuw-Zeeland (enorm prijzig). Welke je ook kiest, probeer de honing uit China (dus niet-EU-honing, rijk aan gifstoffen/afvalstoffen) te vermijden 🙌🍀 P.S. Veel mensen verliezen zich in details op voedingsgebied, terwijl ze de belangrijke principes op leefstijlgebied nie
194,3K weergaven30 jan 2024
TikTokricharddeleth
1:00
Gezondheid en Oersterk bij Humberto Tan
351,7K weergaven8 jan 2022
TikTokricharddeleth
1:29
Een holistisch perspectief op de anticonceptiepil door Isabel van Alphen in onze OERsterk Podcast nummer 124 🙌🍀 #depil
270,7K weergaven18 nov 2022
TikTokricharddeleth
0:48
Ons gedrag wordt beïnvloed door onze omgeving, en dit resulteert in het versterken of verzwakken van onze gezondheid (afhankelijk van onze keuze die we maken). Versterk je omgeving = versterk je vitaliteit. Kijk eens kritisch naar jouw voorraadkast of koelkast (als ik 's avonds trek heb vind ik in mijn kasten geen M&M's of frisdranken). Kijk eens kritisch naar jouw vriendengroep. Wie geeft er energie en wie rooft er energie? Wie trekt jou de goede kant op, en wie juist de verkeerde kant op? Vera
245,5K weergaven3 nov 2022
TikTokricharddeleth
1:04
Het belang van zelfzorg in het moderne leven
241K weergaven2 nov 2022
TikTokricharddeleth
0:21
De (biologische) blauwe bes is lekker én gezond. In deze video vertel ik je er meer over 👌 P.S. Veel mensen verliezen zich in details op voedingsgebied, terwijl ze de belangrijke principes op leefstijlgebied niet op orde hebben. Dus werk naast je voeding ook aan de beweegpijler, ontspanpijler, zingevingspijler, sociale verbindpijler én bioritmepijler. Meer verdieping over het samenspel van deze pijlers? Check dan ons laatste boek ‘De Gouden GezondheidsGids: Investeer in jouw grootste kapitaal’
216,1K weergaven6 mrt 2023
TikTokricharddeleth
0:16
Breaker Cheesecake Framboos? Wie verzint deze namen en variaties? 🤪 Veel mensen denken zo ‘gezond’ bezig te zijn, maar geven hun spijsvertering juist extra stress. Geen probleem als je het soms neemt omdat je hier enorm van geniet (zie het als een vloeibaar stuk slagroomtaart), maar eet/drink het niet als vast onderdeel van je voedingspatroon 🙌🍀 P.S. Veel mensen verliezen zich in details op voedingsgebied, terwijl ze de belangrijke principes op leefstijlgebied niet op orde hebben. Dus werk na
186K weergaven22 jan 2023
TikTokricharddeleth
0:39
Amo a mis bebas 💓 - Ahri.leth
278,3K weergaven29 jul 2020
TikTokahrileth
1:01
carta aberta para minha primeira paixão! hoje tenho plena certeza que sempre irei te ter como minha parceira, nada nem ninguém poderá mudar isso um dia, sinto que sem você minha própria vida seria em vão, e com esse presente quero representar não só o bem material mas tudo aquilo que você faz por mim eu sinto que não sou capaz de retribuir e então dei esse presente! minha verdadeira intenção é estar até o final da minha existência ao seu lado, obrigado por ser a primeira e única mulher a ser don
56,1K weergaven5 feb 2025
TikTokthzetin
1:28
Exu Tranca Ruas das Almas: Desvendando o Mistério
136K weergaven22 aug 2022
TikTokricharddetrancaruas
0:48
JUS D’ORANGE GEZOND? 🍊 Sinaasappelsap bevat een overdaad aan suikers in een onnatuurlijke context. Het zorgt voor een (te) snelle opname in de bloedbaan, en verstoring van de bloedsuiker, van het hormoon insuline en leververvetting (want alle suikers gaan vanuit de darm via de poortader naar de lever, die het overschot aan suikers eruit haalt). Natuurlijk kun je prima eens per week een glas jus d’orange drinken als je het lekker vindt (net als een stuk slagroomtaart 🤪), maar niet perse omdat h
75,2K weergaven14 mrt 2023
TikTokricharddeleth
De oorsprong van de naam 'nachtschade'
62,7K weergaven10 okt 2022
TikTokricharddeleth
1:32
Dress to Impress Roblox Characters in a Cartoon Theme | ¡Caricaturas!
30,9K weergaven9 aug 2024
TikTokahri.leth
0:55
Slapeloosheid komt steeds meer voor, want ook terugkomt in de (radicale) toename van het gebruik van slaapmedicatie. De kernvraag blijft: wat is de oorzaak van de oorzaak? Nu is niet alles oplosbaar, maar vaak is er wel een betere balans mogelijk. Kernvraag is wat je op het niveau van lichaam, geest en ziel letterlijk wakker houdt 🙌🍀 #slapen
57,3K weergaven29 aug 2022
TikTokricharddeleth
0:56
De plegen allemaal onbewust zelfmoord in slow-motion door iedere dag verkeerde leefstijlkeuzes te maken. Door iedere dag tegen onze genen in te gaan. De natuur veroordeelt niet, maar werkt wel met natuurlijke consequenties. Het gevolg is dat de moderne mens steeds eerder chronisch ziek wordt en afhankelijk wordt van het farmaceutische medische systeem. Het is mijn hoop en wens als vader dat we deze lijn niet blijven doortrekken, want dan blijft er steeds meer levenskwaliteit voor onze kinderen o
55,1K weergaven22 jul 2022
TikTokricharddeleth
0:47
Intermittent Fasting-Spel 😎 Je kunt de oorspronkelijke OER-omgeving nabootsen door voor iedere maaltijd een briefje te trekken. Een zwart kruis betekent dat je de maaltijd moet overslaan. Je traint zo jouw metabole flexibiliteit, en wordt gezonder en sterker. Soms kunnen mensen doordeweeks niet een maaltijd overslaan (bv. door werk), maar maak dan in het weekend een kom met 6 briefjes en schrijf op één (of twee) briefjes een zwart kruis. Wat je ook doet, daag jezelf uit en profiteer - zeker op
40,8K weergaven20 jan 2023
TikTokricharddeleth
0:34
King e sua transformação: A lavagem cerebral de Abel
9K weergaven9 maanden geleden
TikTokleles321
0:47
Praktische tips om blaasontsteking te voorkomen
39,3K weergaven23 feb 2023
TikTokricharddeleth
0:38
Gezonde Mayonaise Maken met Olijfolie: Eenvoudig Recept
38,4K weergaven16 feb 2023
TikTokricharddeleth
0:24
Hoeveel uur slaap jij?
37,7K weergaven25 okt 2022
TikTokricharddeleth
0:49
Vitamine D3 & K2: De Belang van Samen Innemen
37,3K weergaven29 jan 2023
TikTokricharddeleth
1:10
Reto de Doblaje en The Amazing Digital Circus
8 jun 2025
TikTok_leth_9047
1:02
Waarom magnesium het mineraal van de 21ste eeuw wordt genoemd
33,8K weergaven9 nov 2022
TikTokricharddeleth
0:43
Podcast Aflevering 117 met Mies Kloos: Germaanse Geneeskunde en Gezondheidsvirus
34,2K weergaven11 jun 2022
TikTokricharddeleth
Meer weergeven
Statische miniatuurweergave plaatsaanduiding

Korte video's

1:00
how to play free games in poki and tutorial
287 weergaven3 maanden geleden
YouTubeSAMIR10SM
0:14
How to Play Free Poki Games on TikTok: Easy Tutorial 🎮
2,8mln. weergaven4 maanden geleden
TikTokpoki_games
0:11
Poki Games Online Free – Funny Moments from Poki
219,3K weergaven6 maanden geleden
TikTokpoki_games
0:11
🕺🕺🕺 #pokigames #leveldevil #penaltyshooters #poki | Poki
136,5K weergaven4 maanden geleden
TikTokpoki_games
1:00
how to play poki games
1,4K weergaven7 maanden geleden
YouTubeKing Aditya seth
1:08
Juegos Gratis para Jugar Ahora Mismo en POKI (Online)
313 weergaven3 maanden geleden
YouTubeDry Trend
0:24
como jogar todos os jogos do poki ☝️🩵💙
322 weergaven6 maanden geleden
YouTube🩵Ana Vitória Almeida🩵
0:12
😳🫣😳 #pokigames #poki #leveldevil | Poki
985,4K weergaven4 maanden geleden
TikTokpoki_games
0:08
I got so much money 💰🤑💰#pokigames #5bucks
242,5K weergaven8 maanden geleden
TikTokpoki_games
0:06
Only 6.7% can do it 😳🗿 #poki #pokigames #challenge
224,3K weergaven3 maanden geleden
TikTokpoki_games
0:13
Replay in case you blinked 😎 #pokigames #67game #67 #newgen
446K weergaven6 maanden geleden
TikTokpoki_games
0:25
Poki is Out to Get Me!
1,4mln. weergaven3 maanden geleden
YouTubeChaseOrBeChased
0:13
I believe that we will win! 🗣️🏆 Tutorial on how to play penalty shooters 2 on TikTok
3,4mln. weergaven3 maanden geleden
TikTokpoki_games
0:09
Poki penalty shooter: Cape Verde goalkeeper reaction
4mln. weergaven3 maanden geleden
TikTokpoki_games
0:10
i could get used to this.. | gym weights
1,9mln. weergaven3 maanden geleden
TikTokpoki
0:07
Most Exciting Poki Games to Play Anywhere!
4,4mln. weergaven15 jul 2023
TikTokpoki_games
0:09
Du bist gut genug — Poki Song & Trend (TikTok/Poki Games)
657,6K weergaven3 maanden geleden
TikTokpoki_games
0:10
in tokyo :) | pokimane neighbor
1,1mln. weergaven4 maanden geleden
TikTokpoki
0:08
A gift for you! ☺️🎁🚚 #pokigames #drivemad #redball #funnyanimation
387,7K weergaven2 maanden geleden
TikTokpoki_games
2:53
Pokimane life update 06/07/26 — health, travel, Couture Week
437,3K weergaven3 maanden geleden
TikTokpoki
Statische miniatuurweergave plaatsaanduiding