10 minuten BUIKSPIEREN trainen op een stoel! Steeds meer mensen ontdekken deze manier van trainen.
15:41
10 minuten BUIKSPIEREN trainen op een stoel! Steeds meer mensen ontdekken deze manier van trainen.
10,2K weergaven6 maanden geleden
YouTubeBewegen met Bart: Oefeningen, ook voor 60-plussers
Stoeloefeningen | BUIKSPIEREN | 12 minuten (BE/NL)
12:54
Stoeloefeningen | BUIKSPIEREN | 12 minuten (BE/NL)
3,1K weergaven3 sep 2023
YouTubeHABALANS
Do this chair workout for 14 days to lose BELLY FAT, burn 1/8 calories
10:10
Do this chair workout for 14 days to lose BELLY FAT, burn 1/8 calories
10,2K weergaven17 nov 2023
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
Buikvet verbranden met deze simpele stoel oefening
0:14
Buikvet verbranden met deze simpele stoel oefening
6,4K weergaven20 mei 2025
YouTubeSporten met Jan – Bewegen voor Senioren & Iedereen
10-Minute Standing Abs for Seniors | Mat-Free Workout for 50+
12:06
10-Minute Standing Abs for Seniors | Mat-Free Workout for 50+
1,4K weergaven12 sep 2025
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
Buikspieren trainen voor 60-plussers beginners ouderen - BUIKVET & Vetverbranding met Vera De
18:15
Buikspieren trainen voor 60-plussers beginners ouderen - BUIKVET & Vetverbranding met Vera De
3,3K weergaven11 aug 2021
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
Buikspieroefeningen voor beginners – 10 min. Thuis workout //OPTIMAVITA
11:40
Buikspieroefeningen voor beginners – 10 min. Thuis workout //OPTIMAVITA
92,8K weergaven19 aug 2024
YouTubeOptima Vita
10:49
Core workouts without hitting the floor! Everyone can do these 10 exercises...
16,1K weergaven11 mei 2025
YouTubeBewegen met Bart: Oefeningen, ook voor 60-plussers
1:48
The 15-minute ab workout isn't going to give you a flat stomach.. 😅
1,3K weergaven4 maanden geleden
YouTubePaula den Blanken
0:24
Buikspieren trainen = buikvet kwijt? FOUT!
1,5K weergaven6 maanden geleden
YouTubeAdam Fakelius
0:46
Your abs aren't growing...use this trick!
2,7K weergaven29 okt 2025
YouTubeFrank den Blanken
11:13
Abdominal exercises without a mat | Standing exercises
1,1K weergaven11 maanden geleden
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
12:57
Beginner core workout - 10 min. Abs & lower back //OPTIMAVITA
168K weergaven11 jun 2023
YouTubeOptima Vita
12:57
10 MIN BUIKSPIEREN voor OUDEREN (of beginners): minder rugpijn
6K weergaven14 jun 2023
YouTubeBewegen met Bart: Oefeningen, ook voor 60-plussers
26:13
(Lvl-1) STOELFIT | benen armen en buikspieren trainen op de stoel!
22,2K weergaven15 apr 2020
YouTubeFysioExpert
14:03
5 Oefeningen voor sterke buikspieren (zonder crunches!)
1,3K weergaven21 mrt 2024
YouTubePilates met Janneke
11:55
Standing Abdominal Exercises Beginner Seniors Home - ABS Tight Flat Stomach & Six Pack Over 50
5,8K weergaven11 sep 2022
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
9:12
Seated Abs 50+ | 10-Minute AB Chair Workout | Low-Impact Core Training
847 weergaven9 maanden geleden
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
13:16
Train Je Diepe Buikspieren & Bekkenbodem | Een Sterke Basis | Deep Core & Pelvic Floor Exercises
2 maanden geleden
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
4:46
Lower back pain during ab exercises? Here is how to train safely!
27 weergaven3 maanden geleden
YouTubeSTONEHART
10:35
8 Standing Core Exercises | Strong Core and Pelvic Floor | No Mat Needed
515 weergaven4 maanden geleden
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
11:16
Pelvic Floor & Abdominal Exercises | Workout for Strength and Stability | A Solid Foundation Pelv...
466 weergaven4 maanden geleden
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
1:45
Sterke buikspieren beginnen hier, een oefening voor elk niveau
933 weergaven5 maanden geleden
YouTubeSita Willemse
0:25
Sit-ups — Correcte Uitvoering in 25 Seconden | Sterke Vaders
2 maanden geleden
YouTubeSterke Vaders
5:01
Zo train je je buikspieren!
12 weergaven1 jaar geleden
YouTubePeter Kerris
0:50
Almost everyone does this ab exercise wrong.
29 weergaven2 maanden geleden
YouTubeFrank den Blanken
11:21
10-Minute Chair Power Workout | Full-Body Strength Training (Weights Optional) at Home
466 weergaven9 maanden geleden
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
10:45
Standing Core Workout – Train Abdominal Muscles in 10 Minutes
451 weergaven6 maanden geleden
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
12:06
Standing Abdominal Workout – Core Training for Everyone
505 weergaven7 maanden geleden
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
14:20
15 MIN BUIK EN BILLEN WORKOUT 🤸‍♀️ Spieren Trainen 15 minuten spierversterkende oefeningen
867 weergaven9 aug 2024
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
Meer weergeven
Statische miniatuurweergave plaatsaanduiding