Hævede ben og fødder. Venepumpeøvelser fra MereSundhed
1:59
Hævede ben og fødder. Venepumpeøvelser fra MereSundhed
12.4K viewsJul 28, 2020
YouTubeMere Sundhed - Helle Lyngsgaard Johansen
Fod-øvelser fra fysioterapeuten
1:46
Fod-øvelser fra fysioterapeuten
5.3K viewsMay 15, 2018
YouTubeForlaget Mediegruppen
SIDDENDE VENEPUMPEØVELSER mod hævede ben og fødder
6:54
SIDDENDE VENEPUMPEØVELSER mod hævede ben og fødder
26K viewsAug 3, 2022
YouTubeMOVEMENT med Amanda Louise
Fjern smerter i fod og hæl med disse 3 lette øvelser
4:05
Fjern smerter i fod og hæl med disse 3 lette øvelser
1.5K viewsSep 22, 2023
YouTubeKiropraktor|dk Vanløse
Forfod hævet for ekstra mobilitet og frihed? 🫤
0:21
Forfod hævet for ekstra mobilitet og frihed? 🫤
1.2K views3 months ago
YouTubeMaxer af Jacob Beermann
Hælspore øvelser & nedsunken forfod øvelser | 5 simple øvelser
0:44
Hælspore øvelser & nedsunken forfod øvelser | 5 simple øvelser
2.5K viewsOct 26, 2020
YouTubeFysioterapien.dk
Sådan Taper Du Din Ankel - Med Fysioterapeut Henning Engberg
2:40
Sådan Taper Du Din Ankel - Med Fysioterapeut Henning Engberg
67K viewsJan 5, 2021
YouTubeDGI
0:26
Massage af fod fladen - god mod ømme fødder
2.6K viewsJun 12, 2025
YouTubeSahva Ottobock Care
4:56
Slut med hævede ben og fødder
3.4K viewsMar 5, 2021
YouTubeRudi Sorgenfri Kropsterapi
8:10
Klinisk fodpleje trin for trin - fodbehandling
4.9K viewsJun 3, 2022
YouTubeInnowell
3:57
3 ØVELSER FOR HÆLSPORE / SVANGSENEBETÆNDELSE
28K viewsAug 25, 2021
YouTubeDin Flexible Sundhed
1:51
Fodøvelse nr. 5: Flet fingre med dine tæer
14.9K viewsAug 9, 2017
YouTubeDanske Fodterapeuter
1:58
Fodøvelse nr. 9: Få smidige tæer
10.8K viewsAug 9, 2017
YouTubeDanske Fodterapeuter
0:25
Hælspore er en af de mest almindelige årsager til smerter under foden.👣 Tilstanden skyldes typisk irritation i fodsvangens sene (plantar fascien), og kan give skarpe smerter, især om morgenen eller efter aktivitet.💡 Heldigvis findes der øvelser, som du selv kan lave derhjemme, og som kan være med til at lindre smerterne og styrke foden. Her er 3 effektive øvelser: 👉 Kortfodsøvelse - Stå på begge fødder. Fokuser på én fod ad gangen. - Træk forfoden let tilbage mod hælen og løft svangen op mod
42K views8 months ago
FacebookAarhus Osteopati
1:04
Forklaring på smerter under foden
22.4K viewsJan 16, 2018
YouTubeCaspar Frausing (Knæeksperten)
1:55
Slidgigt i knæled behandling
4.5K viewsJan 11, 2018
YouTubeThomsen Fysioterapi og Osteopati
2:14
Fascitis plantaris - hælspore - Øvelser for hælspore - Styrkeøvelser hælspore - Aarhus Osteopati
21.1K viewsSep 13, 2021
YouTubeAarhus Osteopati
0:10
Vi søger 7 personer, der er trætte af konstante fodsmerter eller hælspore. Er det dig? 🙋‍♂️ Så læs med her… Skarpe smerter i hælen – især om morgenen – kan ødelægge både hverdag, søvn og bevægelse. Men der findes heldigvis en effektiv vej ud. I denne uge tilbyder vi en grundig lænde-undersøgelse og behandling for kun 495 kr. (normalpris 1.295 kr.). Tilbuddet er begrænset til 7 personer pr. uge og inkluderer: ✅ En grundig undersøgelse af din fod og hæl, så vi kan tilpasse behandlingen præcist ti
3.3K views7 months ago
FacebookMedisonic Shockwave Klinik
7:25
Løberknæ og knæsmerter - årsag, vejledning og træningsøvelser.
8.9K viewsJan 31, 2021
YouTubeMidtbyens Osteopati
3:18
HAR DU HÆLSMERTER - " HÆLSPORE" ?
38.4K viewsSep 14, 2017
YouTubeThomsen Fysioterapi og Osteopati
7:58
LIGGENDE VENEPUMPEØVELSER ⎮ Kom af med vand i benene & forebyg blodpropper
13.9K viewsAug 31, 2022
YouTubeMOVEMENT med Amanda Louise
2:01
Hofte og lyskesmerter - øvelser - behandling - Osteopati
6.6K viewsMar 10, 2022
YouTubeAarhus Osteopati
1:04
Genoptræning skinneben - øvelser - behandling - Osteopati
6.2K viewsMay 11, 2022
YouTubeAarhus Osteopati
5:03
Hælspore eller svangsenebetændelse (fascitis plantaris)
17.8K viewsDec 14, 2020
YouTubeMidtbyens Osteopati
0:37
FJERN HÆLSPORE MED DISSE SIMPLE ØVELSER
35.2K viewsJan 23, 2021
YouTubeCPH Osteopati
6:13
Hemmeligheden bag en behandling med fluelarver
53.3K viewsDec 21, 2011
YouTubeExperimentarium videoer
2:43
Fodøvelse nr 1: Massér din svang
34.1K viewsAug 9, 2017
YouTubeDanske Fodterapeuter
6:34
3 ØVELSER FOR NEDSUNKET FORFOD / FORFODSFALD
15.2K viewsAug 18, 2021
YouTubeDin Flexible Sundhed
2:53
Fodøvelse nr. 4: Træne dine tæer bomstærke
14.8K viewsAug 9, 2017
YouTubeDanske Fodterapeuter
1:29
Fodøvelser Med Elastik - Udfordre Foden Med Disse 3 Øvelser! (2/2)
3.7K viewsAug 21, 2020
YouTubeSmertefys
See more
Static thumbnail place holder