Følg @elias.fys for flere opskrifter, der gør det nemmere at tabe sig uden at undvære god mad ✅ Opskrift #57: Pasta med kødsovs 🍝 En klassiker i en lettere og proteinrig version. Nem at lave og et hit hos hele familien 😍 Ingredienser (4 portioner): 👉 800 g kyllingebryst (eller magert oksekød) 👉 800 g hakkede tomater 👉 4 gulerødder 👉 1 løg 👉 3 fed hvidløg 👉 200 g pasta 👉 Oregano 👉 Salt & peber I alt pr. portion: ca. 470 kcal og 48 g protein 💪 Sådan gør du: 1. Hak løg, hvidløg og gulerø
0:48
Følg @elias.fys for flere opskrifter, der gør det nemmere at tabe sig uden at undvære god mad ✅ Opskrift #57: Pasta med kødsovs 🍝 En klassiker i en lettere og proteinrig version. Nem at lave og et hit hos hele familien 😍 Ingredienser (4 portioner): 👉 800 g kyllingebryst (eller magert oksekød) 👉 800 g hakkede tomater 👉 4 gulerødder 👉 1 løg 👉 3 fed hvidløg 👉 200 g pasta 👉 Oregano 👉 Salt & peber I alt pr. portion: ca. 470 kcal og 48 g protein 💪 Sådan gør du: 1. Hak løg, hvidløg og gulerø
7.9K views9 months ago
FacebookElias Obdrup
See more
Static thumbnail place holder
You may also want to search