Perfekte 5 dages træningsprogram
0:58
Perfekte 5 dages træningsprogram
886 views4 months ago
YouTubeRene Macapili
8 Effektive Øvelser for Kort Treningsøkt #gymtips #fyy #workout #trening #øvelser #energi #effektiv
1:01
8 Effektive Øvelser for Kort Treningsøkt #gymtips #fyy #workout #trening #øvelser #energi #effektiv
912 views4 months ago
YouTubeStrong Avocado
Inspiration til din hjemmetræning 💜
0:27
Inspiration til din hjemmetræning 💜
291 views8 months ago
YouTubeSuperfit Mor
6 bedste overkrops øvelser
1:24
6 bedste overkrops øvelser
2.5K views6 months ago
YouTubeRene Macapili
3 øvelser til at booste din nakke styrke 💪 #styrketræning
0:24
3 øvelser til at booste din nakke styrke 💪 #styrketræning
369 viewsJun 30, 2025
YouTubeSmertefribevægelse
Alternativ øvelser i fitness
0:21
Alternativ øvelser i fitness
2.1K views7 months ago
YouTubeRene Macapili
3 øvelser til robuste knæ! #styrketræning
0:30
3 øvelser til robuste knæ! #styrketræning
880 viewsMay 22, 2025
YouTubeSmertefribevægelse
2:18
Skulder rehab - Dag 8 - passive øvelser for skulder
700 views6 months ago
YouTubeFeetBack Fysioterapi og træning
2:11
Her får du endnu en gratis øvelse, i serien af 4 gratis øvelser med Dennis Frisch - kropsnørd, personlig træner og hjernebaseret bevægelsesterapeut🍀 Mobilisering og styrke omkring knæ, ankel og hofte 🚶‍♂️ I denne video ser du en serie med mobilisering og styrke omkring knæ, ankel og hofte. Denne serie arbejder med kroppens kinetiske kæde fra fod til hofte og bækken. Ved at stå i split stand udfordrer du balancen og lærer at koordinere bevægelserne under belastning. ⭐️ Elastikken giver ekstra p
696 views9 months ago
FacebookDen Intelligente Krop
1:29
De bedste og værste bryst øvelser (tier list ranking)
1.9K views8 months ago
YouTubeRene Macapili
0:16
Den Effektive Inderlårstræning, Som Ingen Kender
1.7K views5 months ago
YouTubeSTYRK
0:45
Derfor skal du køre rep ranges
2K views5 months ago
YouTubeRene Macapili
1:19
Fysiske krav for politi: Gym lærer utfordrer
248.4K viewsFeb 19, 2024
TikTokbenjaminbordevik
0:05
GPS gør din hjerne doven — hvordan gentræne din navigation
17.9K views4 months ago
TikTokdaniellarsen19
0:17
Hjemmetræning med egen krop, dumbbells og kettlebells – 2-3 gange ugentligt
8.8K views2 months ago
TikTokemmastormholt
0:30
Behandling av hengende skulder og stramme ribben Vi diskuterer behandlingen av en hengende skulder og hvordan vi jobber med å løsne opp stramme muskler. Jeg posisjonerer skulderen for å få strekk på nakken, trapetsusen og ryggen, før jeg arbeider med musklene mellom ribbene for å rette opp skjevheten. #Fysioterapi #Skulderbehandling #Muskelstramhet #Ribbener #Helseomsorg
5.4K views7 months ago
TikToktomsarena
2:42
Linjetræning med Nicoline og Sofie på BIE efterskole
27.7K viewsAug 14, 2025
TikTokbrondbyidraetsefterskole
2:48
Optimal utførelse av nedtrekk for styrketrening
40.3K viewsJun 21, 2025
TikToksinnatreneren
0:59
Lidt inspiration til din næste glute træning 🏋🏼‍♀️ Det her er i hvertfald de øvelser jeg har i mit split lige nu, og det er også de øvelser der er mine yndlings/dem jeg kan mærke mest dagen efter 💪🏼 #fitness #glutesexercices #workout
12.3K views5 months ago
TikToklouisesmadsen
0:30
Facing Away Bicep Curl: Den Ultimative Øvelse
56.3K viewsApr 25, 2024
TikTokfitnessbyaagaard
See more
Static thumbnail place holder