Het ochtendgeheim voor ouderen: eet DIT om spierzwakte in de benen te stoppen | Dr. Elise Vermeer
15:07
Het ochtendgeheim voor ouderen: eet DIT om spierzwakte in de benen te stoppen | Dr. Elise Vermeer
1,3K weergaven3 maanden geleden
YouTubeDra Elise Vermeer - Gezond na 60
De krachtigste eiwitbron om uw benen en spieren te versterken, zelfs als u 90 bent! | Dr. Elise
17:08
De krachtigste eiwitbron om uw benen en spieren te versterken, zelfs als u 90 bent! | Dr. Elise
6,3K weergaven3 maanden geleden
YouTubeDra Elise Vermeer - Gezond na 60
Senioren: Eet dit ’s ochtends om verlies van spiermassa in de benen te voorkomen
21:06
Senioren: Eet dit ’s ochtends om verlies van spiermassa in de benen te voorkomen
4K weergaven8 maanden geleden
YouTubeGezond Leven
People with neuropathy should definitely do this! Simple exercises for legs and feet.
27:00
People with neuropathy should definitely do this! Simple exercises for legs and feet.
16,2K weergaven5 maanden geleden
YouTubeBewegen met Bart: Oefeningen, ook voor 60-plussers
Het Ene Supervoedsel Dat Spierverlies bij Senioren Helpt Terugdraaien
32:29
Het Ene Supervoedsel Dat Spierverlies bij Senioren Helpt Terugdraaien
4,7K weergaven3 maanden geleden
YouTubeSamen Bewegen
Senioren: Eet dit elke ochtend om spierverlies in uw benen te helpen voorkomen
36:21
Senioren: Eet dit elke ochtend om spierverlies in uw benen te helpen voorkomen
576 weergaven3 maanden geleden
YouTubeSe7a NL
Uw benen worden als eerste zwakker! Eet deze 6 voedingsmiddelen om ze SNEL sterker te maken
25:37
Uw benen worden als eerste zwakker! Eet deze 6 voedingsmiddelen om ze SNEL sterker te maken
3,6K weergaven3 maanden geleden
YouTubeGezond Kompas
15:34
The Most Important Exercises for Seniors Over 60 to Age Healthily in 10 Min.
4,1K weergaven2 maanden geleden
YouTubeBewegen met Bart: Oefeningen, ook voor 60-plussers
15:16
Suffering from back pain or other aches? You'll be amazed at the difference 10 minutes of stretch...
3,2K weergaven2 maanden geleden
YouTubeBewegen met Bart: Oefeningen, ook voor 60-plussers
15:31
How can you get your muscles working again quickly after surgery? The senior coach gives tips.
3,3K weergaven5 maanden geleden
YouTubeBewegen met Bart: Oefeningen, ook voor 60-plussers
23:05
Uw benen worden als eerste zwakker! Eet deze 6 voedingsmiddelen om ze snel sterker te maken
33,3K weergaven3 maanden geleden
YouTubeLeef Gezond
13:17
Stronger back muscles in 10 minutes of simple exercises - Also suitable for seniors over 60.
5K weergaven3 maanden geleden
YouTubeBewegen met Bart: Oefeningen, ook voor 60-plussers
13:15
Perhaps you haven't thought about strengthening this muscle yet... Important for older adults!
4,3K weergaven6 maanden geleden
YouTubeBewegen met Bart: Oefeningen, ook voor 60-plussers
13:17
You can strengthen your muscles even while sitting! 10-minute exercises that EVERYONE can do!
4,2K weergaven7 maanden geleden
YouTubeBewegen met Bart: Oefeningen, ook voor 60-plussers
14:22
Hoeveel train je best? Ouderen-coach legt uit hoe je de belastbaarheid van je lichaam kan verhogen.
4,8K weergaven1 maand geleden
YouTubeBewegen met Bart: Oefeningen, ook voor 60-plussers
16:46
Exercises to get up from the ground. Simple step-by-step plan for the elderly.
3,9K weergaven6 maanden geleden
YouTubeBewegen met Bart: Oefeningen, ook voor 60-plussers
14:39
Sports physician Chris Goossens on healthy aging: 'You can still build muscle at 80!'
3,7K weergaven4 maanden geleden
YouTubeBewegen met Bart: Oefeningen, ook voor 60-plussers
13:25
6 simple osteoporosis exercises for the over-60s. 10 minutes of exercise.
9,9K weergaven7 maanden geleden
YouTubeBewegen met Bart: Oefeningen, ook voor 60-plussers
14:56
You can train half of the 600-800 muscles in your body! So do it every day!
3,2K weergaven4 maanden geleden
YouTubeBewegen met Bart: Oefeningen, ook voor 60-plussers
18:15
Stronger muscles have maaaany benefits, but this is also important. Especially as you get older!
2,7K weergaven3 maanden geleden
YouTubeBewegen met Bart: Oefeningen, ook voor 60-plussers
20:14
Het Krachtigste Eiwit Ter Wereld Na Je 50e Voor Sterke Benen En Spieren.
28,7K weergaven7 maanden geleden
YouTubeGezond Leven
15:41
10 minuten BUIKSPIEREN trainen op een stoel! Steeds meer mensen ontdekken deze manier van trainen.
10,2K weergaven6 maanden geleden
YouTubeBewegen met Bart: Oefeningen, ook voor 60-plussers
13:50
Train your back muscles (without lying flat on your stomach) in 10 minutes!
3,9K weergaven4 maanden geleden
YouTubeBewegen met Bart: Oefeningen, ook voor 60-plussers
14:56
Strengthen your arms and shoulders in 10 minutes with these simple exercises!
4K weergaven3 maanden geleden
YouTubeBewegen met Bart: Oefeningen, ook voor 60-plussers
13:54
When you're 60, you don't feel your muscles deteriorating yet... Do this to prevent that!
3K weergaven9 sep 2025
YouTubeBewegen met Bart: Oefeningen, ook voor 60-plussers
17:29
Two things that are like magic for your back pain! You don't have to accept the pain...
10K weergaven14 sep 2025
YouTubeBewegen met Bart: Oefeningen, ook voor 60-plussers
12:07
Standing Strength & Balance Full Body Workout – No Weights
1,6K weergaven10 maanden geleden
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
13:36
Hoe ontstaat SPIERPIJN? En moet je het vermijden?
2,8K weergaven20 apr 2025
YouTubeBewegen met Bart: Oefeningen, ook voor 60-plussers
12:24
Je spieren activeren houdt je lichaam en je geest gezond: deze zittende training kan IEDEREEN doen!
3,3K weergaven7 jul 2025
YouTubeBewegen met Bart: Oefeningen, ook voor 60-plussers
Meer weergeven
Statische miniatuurweergave plaatsaanduiding