5 minuten warm up routine voor hardlopers
8:17
5 minuten warm up routine voor hardlopers
47,1K weergaven20 jul 2020
YouTubeFITFAQS
Faster and Stronger: Plyometric Warm-Up for Runners
9:26
Faster and Stronger: Plyometric Warm-Up for Runners
2,5K weergaven11 maanden geleden
YouTubeRene Kuijs
Warming-up in 5 minuten! | tips voor thuis
5:52
Warming-up in 5 minuten! | tips voor thuis
32,3K weergaven19 jun 2020
YouTubea.s.r. Vitality
Exercises for runners | Hip stability
3:01
Exercises for runners | Hip stability
323 weergaven5 maanden geleden
YouTubefysiosportief Fysiotherapie Groningen
Full Body & Abs Workout | Strength & Balance | No Weights
12:32
Full Body & Abs Workout | Strength & Balance | No Weights
1,2K weergaven9 maanden geleden
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
Spier Opbouwen én Beter Hardlopen? Zo Doen Wij Het! Chase The Half Marathon - Afl.2
9:37
Spier Opbouwen én Beter Hardlopen? Zo Doen Wij Het! Chase The Half Marathon - Afl.2
107 weergaven10 maanden geleden
YouTubeFor-Effect
Leren training geven in de sport: warming up oefening: Tikspel
1:41
Leren training geven in de sport: warming up oefening: Tikspel
9,1K weergaven29 aug 2023
YouTubeHAN Sport en Bewegen
14:17
15 Min Standing Fitness Workout | Complete Training with a powerful Balance Exercise
302 weergaven1 maand geleden
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
5:19
Do this WARM-UP before your workout 🤸‍♀️ Vera 65+ in motion 4/6 for senior beginners
2,7K weergaven9 feb 2024
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
15:52
Walking Cardio 15 min. – Activate Muscles & Reduce Stress
176 weergaven30 sep 2025
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
6:44
5 min. Opwarmen Bewegen met Vera 💚 De juiste attitude voor FIT, VITAAL & GEZOND voor 60 plussers 5/6
568 weergaven14 feb 2024
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
15:27
Complete Standing Workout – New Exercises & Fun Warm-Up
312 weergaven7 maanden geleden
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
11:11
Walking Cardio 10 min – Fat burning without jumping at home, 50+
320 weergaven16 sep 2025
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
5:44
Warm-up & loosening up the body - Warm-up for seniors & beginners 6/6
555 weergaven21 feb 2024
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
11:33
Complete Workout in 10 Min – Strength & Balance for Everyone
162 weergaven6 maanden geleden
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
12:40
1500 Stappen Walk workout goed voor sterke spieren en stevige botten🚶‍♀️wandeltraining Met Vera 6/8
1,2K weergaven30 apr 2024
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
15:46
Beginner Workout - Healthy & Strong – Complete Training (Cardio + Muscles)
614 weergaven24 okt 2025
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
0:48
Warming up Serie #seniorensport #yogafitnesssportsenioren #sportenisgezond #opwarmen
890 weergaven26 jan 2024
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
16:33
Walking Cardio – 15 min Full Body Workout zonder Impact
230 weergaven1 jaar geleden
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
14:52
Full Body No Weights – Pelvic Lower Back Balance Strengthening
2,3K weergaven8 maanden geleden
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
14:19
Challenging Cardio | Fun Combinations for Body & Memory
122 weergaven4 maanden geleden
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
7:44
Back Workout on the Mat – 7 Min Strengthening for a Strong, Healthy Back
106 weergaven6 maanden geleden
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
15:40
Gentle Cardio – Fun Combinations at a Relaxed Pace
112 weergaven5 maanden geleden
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
12:06
Standing Abdominal Workout – Core Training for Everyone
505 weergaven7 maanden geleden
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
12:35
10-minute strength workout for running - Home training //OPTIMAVITA
16K weergaven19 mei 2025
YouTubeOptima Vita
0:22
3 Goede Warming-Up Tips Voor Het Hardlopen #hardlopen #warmingup
10,3K weergaven17 jun 2024
YouTubeGuide2Run
12:42
Walking Cardio 10 Minutes – Gentle Start with Vera (Beginners / 50+) – Join Us
218 weergaven9 sep 2025
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
1:01
Verbeter je training met deze dynamische stretch routine!
1,6K weergaven3 mei 2024
YouTubeFITFAQS
12:07
Arm Muscle Training with Vera – Strength, Shape & Stability
786 weergaven1 aug 2025
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
12:59
Forever Fit – Fat Burning & Muscle Strength for Eternal Youth with Vera
723 weergaven18 jul 2025
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
Meer weergeven
Statische miniatuurweergave plaatsaanduiding