Why your stomach ONLY holds tension ❌
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YouTubeCoach Stef
Why your stomach ONLY holds tension ❌
Beim Bauch Training wird häufig der Hüftbeuger anstatt der Bauchmuskulatur getroffen, weil die Bewegungsachse nicht stimmt. Nach diesem Video wirst du das nicht mehr falsch machen. Holt euch die App: Hybrid Training http://hybridtraining.app.link/BeUCQqTjjfb Folgt mir auch hier: Instagram https://bit.ly/2RjYSfn Tiktok https://bit.ly/3r6oXfw ...
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