ADHD & Vaner! Hvorfor er det så svært? Hvad er de tre største udfordringer for os med ADHD ift vaner? Hvad er 4 gode hacks herfor? Se videoen og få svar på disse👏 Hvordan oplever du at implementere og fastholde vaner? Del med os #adhd #fyp #neurodivergent #hacks #vane | Krøll Mastermind
2:20
ADHD & Vaner! Hvorfor er det så svært? Hvad er de tre største udfordringer for os med ADHD ift vaner? Hvad er 4 gode hacks herfor? Se videoen og få svar på disse👏 Hvordan oplever du at implementere og fastholde vaner? Del med os #adhd #fyp #neurodivergent #hacks #vane | Krøll Mastermind
45.6K views8 months ago
FacebookKrøll Mastermind
Hvad er ADHD-paralyse? Har du nogensinde haft så meget, du skulle, at du slet ikke kunne komme i gang? To-do-listen stirrer på dig, og jo mere du tænker over det, jo mere går du i stå. Det er ikke dovenskab. Det er ADHD-paralyse – når hjernen bliver overvældet, og hele systemet fryser. Du vil gerne i gang, men din hjerne mangler startenergi og overblik. Så du gør... ingenting. Eller alt muligt andet. Typiske tegn: – Du udskyder opgaver, selvom du virkelig gerne vil. – Du bruger al energi på at t
0:15
Hvad er ADHD-paralyse? Har du nogensinde haft så meget, du skulle, at du slet ikke kunne komme i gang? To-do-listen stirrer på dig, og jo mere du tænker over det, jo mere går du i stå. Det er ikke dovenskab. Det er ADHD-paralyse – når hjernen bliver overvældet, og hele systemet fryser. Du vil gerne i gang, men din hjerne mangler startenergi og overblik. Så du gør... ingenting. Eller alt muligt andet. Typiske tegn: – Du udskyder opgaver, selvom du virkelig gerne vil. – Du bruger al energi på at t
14.9K views9 months ago
FacebookAdhd Akademi
💡ADHD-diagnosen er meget mere end bare uro og uopmærksomhed 💡 ADHD-huset er en model, der viser, hvordan man være påvirket både positivt og negativt på flere områder, når man har ADHD. Psykolog Katrine Juul Hansen og jeg har udviklet modellen for at give en mere nuanceret måde at tale om og forstå ADHD. Modellen giver viden til både: 💡Unge og voksne med ADHD 💡Pårørende 💡Fagpersoner I videoen her får du en kort introduktion til ADHD-huset. Du kan se mere om modellen om masser af anden viden
1:28
💡ADHD-diagnosen er meget mere end bare uro og uopmærksomhed 💡 ADHD-huset er en model, der viser, hvordan man være påvirket både positivt og negativt på flere områder, når man har ADHD. Psykolog Katrine Juul Hansen og jeg har udviklet modellen for at give en mere nuanceret måde at tale om og forstå ADHD. Modellen giver viden til både: 💡Unge og voksne med ADHD 💡Pårørende 💡Fagpersoner I videoen her får du en kort introduktion til ADHD-huset. Du kan se mere om modellen om masser af anden viden
24.4K views8 months ago
FacebookPsykolog Catrine Madsin
Fokus med ADHD er ikke et spørgsmål om disciplin – det er et spørgsmål om design. Din evne til at koncentrere dig afhænger af de stimuli, du har omkring dig: lyde, lys, bevægelse, rum, stemninger. Derfor skal du ikke bare “tage dig sammen”. Du skal skabe de rette betingelser. Et godt fokusmiljø kan være roligt, rytmisk eller endda let aktivt. For nogle virker caféer og baggrundsstøj. For andre er det høretelefoner og en tom bordplade. Find ud af, hvad der hjælper dig. Og glem ikke pauserne - de
0:20
Fokus med ADHD er ikke et spørgsmål om disciplin – det er et spørgsmål om design. Din evne til at koncentrere dig afhænger af de stimuli, du har omkring dig: lyde, lys, bevægelse, rum, stemninger. Derfor skal du ikke bare “tage dig sammen”. Du skal skabe de rette betingelser. Et godt fokusmiljø kan være roligt, rytmisk eller endda let aktivt. For nogle virker caféer og baggrundsstøj. For andre er det høretelefoner og en tom bordplade. Find ud af, hvad der hjælper dig. Og glem ikke pauserne - de
1.9K views8 months ago
FacebookAdhd Akademi
Jeg er voksen, jeg har ADHD, jeg er medicineret. Så hvad nu? Zetlands Rosalina Krøyer har kastet sig ud i endnu et eksperiment. Hun vil lære sin ADHD-diagnose bedre at kende og finde ud af, hvad der egentlig er problemet. 🎧Lyt til afsnittet her | Zetland
0:53
Jeg er voksen, jeg har ADHD, jeg er medicineret. Så hvad nu? Zetlands Rosalina Krøyer har kastet sig ud i endnu et eksperiment. Hun vil lære sin ADHD-diagnose bedre at kende og finde ud af, hvad der egentlig er problemet. 🎧Lyt til afsnittet her | Zetland
46.7K views7 months ago
FacebookZetland
"What is ADHD?
0:25
"What is ADHD?
456 views5 months ago
YouTubeLife Flow ADHD
🔥 ADHD – mere end en diagnose ADHD-diagnoserne stiger kraftigt i Danmark. Men hvad sker der egentlig bag tallene? Som traumeterapeut ser jeg, at ADHD ofte forstærkes af uforløste følelser, gamle historier og fastlåste mønstre i nervesystemet. Når kroppen bærer på noget, den ikke fik forløst, bliver ADHD som brænde på bålet: mere uro, mere rastløshed, mere fart og stress. Loopet fortsætter, indtil vi begynder at kigge bag symptomerne. For når vi arbejder med at finde roden i fortiden, kan nerves
2:50
🔥 ADHD – mere end en diagnose ADHD-diagnoserne stiger kraftigt i Danmark. Men hvad sker der egentlig bag tallene? Som traumeterapeut ser jeg, at ADHD ofte forstærkes af uforløste følelser, gamle historier og fastlåste mønstre i nervesystemet. Når kroppen bærer på noget, den ikke fik forløst, bliver ADHD som brænde på bålet: mere uro, mere rastløshed, mere fart og stress. Loopet fortsætter, indtil vi begynder at kigge bag symptomerne. For når vi arbejder med at finde roden i fortiden, kan nerves
206 views8 months ago
FacebookKærlige Kvinder
0:24
Er det bare mig der: – Bruger 30 minutter på at åbne dokumentet – Skriver 4 linjer – Og så... rydder op i mappen med billeder fra 2015 ADHD-opgaveskrivning er ikke lineær. Det går i spiraler. Det starter med “bare lige”. Det ender med “nå ja, hvad var det jeg skulle?” Og det er helt normalt. Du er ikke alene. Du er bare i gang – på din måde. Tag en der kender den slags arbejdsdage alt for godt. Eller gem det til dig selv som reminder. Er I interesseret i, at jeg laver materiale til studerende om
2K views9 months ago
FacebookAdhd Akademi
2:07
Et nyt år står for døren – og det giver anledning til både eftertanke og håb. 2025 har været et år, hvor udredning og behandling af ADHD har fyldt meget. Ventetiderne er stadig for lange, men lige nu bliver der forhandlet om, hvordan det kan gøres bedre. Det arbejde har vi lagt mange kræfter i - og det arbejde fortsætter. Vi ser også mere forståelse på arbejdsmarkedet. Ikke nok endnu. Men mere end før. Og det er ikke noget, der sker af sig selv. Det sker, fordi vi bliver ved med at sige højt, hv
3.8K views7 months ago
FacebookADHD-foreningen
1:22
Der er vel 4-5 millioner danskere på ADHD-medicin 💊" – eller hvad?... Der er nogle psykiatere rundt omkring i landet, som er særligt gode fortalere for ADHD-sagen. En af dem er manden her, nemlig Jacob Ørnberg. Jeg mødte første gang Jacob på Christiansborg til en ADHD-konference i 2022, og hans formidling var lige så skarp og humoristisk dengang, som den er i dag. Jacob rammer plet med sine observationer om ADHD og behandling. Medierne har det med at skævvride virkeligheden fra tid til anden, o
105.3K viewsJul 4, 2024
FacebookHverdagsadhd
3:22
Min nysgerrighed på min hjerne efter min ADHD-diagnose har givet mig mange svar på, hvad det er, jeg har kæmpet med altid. Helingen begynder med, at jeg stopper med at bebrejde mig selv for en hjerne, der bare ikke fungerer som flertallets. Har din diagnose givet dig nogle brikker, som du manglede? Kommenter meget gerne. #depression #adhd #adhdvoksen #adhddiagnose #adhddanmark | Den Glade Mand
8K views7 months ago
FacebookDen Glade Mand
0:18
Hvad er Den Usynlige udmattelse? Har du haft en dag, hvor du har hoppet fra mails til beskeder, fra samtaler til opvask – og ender helt drænet, selvom du “bare” har lavet småting? Det kan være task-switching-fatigue. ADHD-hjernen bruger ekstra energi på at skifte fokus – hver gang du går fra én opgave til en anden, koster det. Typiske tegn: – Du mister tråden og glemmer, hvad du var i gang med. – Du bliver mentalt træt hurtigere end andre. – Du har svært ved at finde flow igen. Det er ikke, ford
3.5K views9 months ago
FacebookAdhd Akademi
7:04
هل النكد والبكاء المستمر من أعراض الـ ADHD؟
26.3K views3 weeks ago
TikTokanaskhalifa1983
1:11
Hva er ADHD?🧠⚡️ #adhd #psykologi #psykiskhelse #fyp #tiktoknorge
38.2K views1 month ago
TikTokeliasomberg
3:25
Maximizing Productivity and Accountability with ADHD Hacks
664.1K viewsMar 24, 2024
TikTokdr.jmack
0:42
ADHD og Miljø: Forståelse af Omgivelsernes Rolle
91.5K views7 months ago
TikTokjoachimskyum
4:19
ADHD vs Autisme. ADHD = Regulerer følelser og konsentrasjon gjennom fysisk aktivitet. Autisme = sliter med å forstå sosialt samspill, sliter med å regulere stimuli og ligger på en spekter. Er du uenig, eller å ønsker å si din mening? Skriv den i kommentarfeltet. #fyp #adhd #autisme #psykologi #norge
60.2K views7 months ago
TikTokosmanmedcptsd
0:32
ADHD i klasserommet: Forståelse og mestring for lærere
45.3K views6 months ago
TikTokadhd_norge
2:10
Adhd og forhold: Aksept og forståelse ❤️
198.7K viewsMay 5, 2024
TikTokintrovert_kaktus
0:47
Forståelse av ADHD: Kjenner du noen med det?
216.1K views6 months ago
TikTokcarolines.journey
See more
Static thumbnail place holder