ØVELSER FOR DIN NAKKE OG SKULDRE | 5 MINUTTERS TRÆNING
7:08
YouTubeDin Flexible Sundhed
ØVELSER FOR DIN NAKKE OG SKULDRE | 5 MINUTTERS TRÆNING
I denne video får du nogle gode øvelser for din nakke og skuldre Du kan lave øvelserne siddende på måtten eller en stol. Ønsker du mere udfordring, så kan du tilføje nogle vandflasker eller lette håndvægte til øvelserne. God træningslyst ‼️Inden du går igang med øvelserne: Du skal altid opsøge en læge eller en fysioterapeut ...
37.5K viewsJan 31, 2024
Engine Degreaser Reviews
Genius Girl Helps Boss Repair 30kw Generator Set#Machinelearing #restoration #diy
1:54
Genius Girl Helps Boss Repair 30kw Generator Set#Machinelearing #restoration #diy
YouTubeLinguoer—mechanic
238.2K views3 weeks ago
THE STARTER MOTOR CRANK BOLT HACK
0:07
THE STARTER MOTOR CRANK BOLT HACK
YouTubeGHOSTFACE WORKSHOP
1.1M views2 weeks ago
What Happens If These Dodge Timing Marks Are Off? 😳🔧
0:12
What Happens If These Dodge Timing Marks Are Off? 😳🔧
YouTubeFixBench
1.4M views4 weeks ago
Top videos
Nakke, skulder og helkropsøvelser med elastik
9:57
Nakke, skulder og helkropsøvelser med elastik
YouTubeFysioterapi & Fitness Østerbr
47.9K viewsJun 22, 2020
Nakke og skuldertræning
10:50
Nakke og skuldertræning
YouTubeFysioterapi & Fitness Østerbr
14.4K viewsJun 19, 2020
Øvelser for NAKKE og SKULDERSMERTER | 10 MINUTTERS TRÆNINGSPROGRAM
14:01
Øvelser for NAKKE og SKULDERSMERTER | 10 MINUTTERS TRÆNINGSPROGRAM
YouTubeDin Flexible Sundhed
23.3K viewsFeb 17, 2021
How to Use Engine Degreaser
Does the US Use Imperial Measurements? Truth About US Measurement Systems
1:28
Does the US Use Imperial Measurements? Truth About US Measurement Systems
TikToktombacons
1.3M views1 week ago
How To Use Dowsing Machine in Pokopia Quick Guide
0:21
How To Use Dowsing Machine in Pokopia Quick Guide
YouTubeMathias Does Tech
3.2K views4 months ago
Link in my bio for 50% off your first month plus double Grok 4.5 usage for your first week. Grok 4.5 just launched and I put it to the test against Opus 4.8. The result: Similar quality, but Grok was ~2x faster and a fraction of the price. Is this the best model for daily-use? #tech #coding #ai #cursor #cursorcreator
0:54
Link in my bio for 50% off your first month plus double Grok 4.5 usage for your first week. Grok 4.5 just launched and I put it to the test against Opus 4.8. The result: Similar quality, but Grok was ~2x faster and a fraction of the price. Is this the best model for daily-use? #tech #coding #ai #cursor #cursorcreator
TikTokchrispathway
3.5M views2 weeks ago
Nakke, skulder og helkropsøvelser med elastik
9:57
Nakke, skulder og helkropsøvelser med elastik
47.9K viewsJun 22, 2020
YouTubeFysioterapi & Fitness Østerbro
Nakke og skuldertræning
10:50
Nakke og skuldertræning
14.4K viewsJun 19, 2020
YouTubeFysioterapi & Fitness Østerbro
Øvelser for NAKKE og SKULDERSMERTER | 10 MINUTTERS TRÆNINGSPROGRAM
14:01
Øvelser for NAKKE og SKULDERSMERTER | 10 MINUTTERS TRÆNINGSPROGRAM
23.3K viewsFeb 17, 2021
YouTubeDin Flexible Sundhed
Nakke, skulder og rygøvelser
8:44
Nakke, skulder og rygøvelser
16.6K viewsJun 22, 2020
YouTubeFysioterapi & Fitness Østerbro
Øvelser for øvre ryg | Styrke og stræk øvelser for nakke og skuldre | 10 minutter
14:02
Øvelser for øvre ryg | Styrke og stræk øvelser for nakke og skuldre | 10 minutter
14.7K viewsJul 14, 2020
YouTubeDin Flexible Sundhed
Yoga for nakken og skuldrene - 15 min
17:18
Yoga for nakken og skuldrene - 15 min
2.2K views4 months ago
YouTubeYoga med Ane
Træningswebinar: Træning for skuldre og nakke
1:02:09
Træningswebinar: Træning for skuldre og nakke
1.4K viewsApr 17, 2024
YouTubeOsteoporoseforeningen
2:24
#6 øvelser for nakke og skuldre.
1.6K viewsJan 2, 2023
YouTubeAtlasklinikken
2:58
#52 Øvelser for nakke og skuldre (lett til moderat).
2K viewsNov 27, 2023
YouTubeAtlasklinikken
11:06
Afspænding af nakke og skuldre
2.7K viewsMar 30, 2020
YouTubeFicness - Meget mere end fitness
3:54
Skulderøvelse og nakkeøvelse
83.1K viewsSep 22, 2014
YouTubeFOF Aarhus
0:43
SKULDER: Styrkeøvelse for nakke og skuldre med strikk
6.8K viewsFeb 21, 2019
YouTubeRygg og Rehab
1:28
Skuldersmerter - Sådan opnår du lindring af smerter fra nakke- og skulderproblemer
171 views10 months ago
YouTubeHelse- og Idrætsklinikken
8:41
Øvelser for nakke og skuldre med en LANG TRÆNINGSELASTIK | 10 minutters træning
2.1K viewsJun 13, 2022
YouTubeDin Flexible Sundhed
0:27
💚 Strækøvelser til nakken Mange oplever spændinger i nakke og skuldre i løbet af dagen, ofte fordi musklerne i nakke og hals arbejder for hårdt 💭 Når disse muskler bliver overbelastede, kan det give: - Hovedpine og migræne - Spændinger og stivhed - Smerter i skuldre - Nedsat vejrtrækning eller uro i kroppen Prøv denne enkle øvelse for at løsne nakken: 1️⃣ Træk skulderen let tilbage - som om du hænger den på en krog 2️⃣ Skub hovedet en smule frem og lav en lang hals 3️⃣ Bøj hovedet til siden, s
3.4K views8 months ago
FacebookAarhus Osteopati
21:36
Blid yoga for skulder & nakke | Blide somatiske yogaøvelser der afspænder skuldre & nakke
1.9K viewsApr 8, 2022
YouTubeLeylo Malene
5:26
Yoga for nakke og skulder
40.3K viewsOct 25, 2017
YouTubeBispebjerg og Frederiksberg Hospital
13:02
Stræk Computerkroppen med Yoga | Øvelser til Nakke, Kæbe og Skuldre | Hverdagsyoga
76.3K viewsAug 21, 2019
YouTubeHverdagsyoga med Karen Pallisgaard
0:54
Kan tung styrketræning mindske nakke- og skuldersmerter?
284 views4 weeks ago
YouTubeMaxer af Jacob Beermann
2:02
Træk til nakken: Giver dig stærke og smidige skuldre | Maxer.dk
2.8K views8 months ago
YouTubeMaxer af Jacob Beermann
28:47
Start dagen med disse gode øvelsene | 20 min nakke, skuldre, bryst 🧘🏻‍♀️
1.9K views11 months ago
YouTubeYoga med Ane
0:18
🙌 Snyd smerterne i skuldre og ryg: 5 nemme øvelser
430 views4 months ago
YouTubeSuperfit Mor
14:31
15 min Neck & Shoulder Yoga Release (NECK & SHOULDER STRETCHES)
96K views2 months ago
YouTubeYoga with Kassandra
17:42
Enkle yoga øvelser for stive skuldre og vond nakke | Akaal Yoga
477.8K viewsOct 13, 2017
YouTubeAkaal Yoga - Online
6:50
8 Øvelser mot Hjemmekontorplager i Nakke og Skuldre
20.8K viewsSep 10, 2021
YouTubeAlexander Andorff | Vondtklinikkene
12:56
Øvelser for SKULDRE OG ØVRE RYG | 10 minutters træning | Færre spændinger og bedre skulderstabilitet
1.3K views9 months ago
YouTubeDin Flexible Sundhed
24:30
25 min Smertelindring | Yogaøvelser der afspænder skuldre og nakke | Blid hverdags-yoga for alle
5.3K viewsApr 2, 2020
YouTubeLeylo Malene
17:21
Lægen advarer: DENNE spasme i nakken blokerer din lymfe (1 øvelse fjerner den)
1 month ago
YouTubeDr. Lars Andersen
11:54
Yoga for skuldre og nakke | Slipp spenninger og stress
270 views8 months ago
YouTubeYoga med Beate
See more
Static thumbnail place holder