High Knee Tap Workout – De ultieme full body cardio oefening! 🔥
0:14
High Knee Tap Workout – De ultieme full body cardio oefening! 🔥
1,6K weergaven11 maanden geleden
YouTubeSporten met Jan – Bewegen voor Senioren & Iedereen
Bewegen én nadenken tegelijkertijd! Joël bouwt deze oefening stap voor stap op. 💛 #dementie
0:19
Bewegen én nadenken tegelijkertijd! Joël bouwt deze oefening stap voor stap op. 💛 #dementie
1,2K weergaven2 maanden geleden
YouTubeAlzheimer Nederland
8 Oefeningen (stoel) voor senioren om thuis fit te blijven
2:13
8 Oefeningen (stoel) voor senioren om thuis fit te blijven
6,8K weergaven26 mei 2025
YouTubeSporten met Jan – Bewegen voor Senioren & Iedereen
Joël: “Bewegen hoeft niet ingewikkeld te zijn." #dementie #beweegplezier #ouderenzorg
0:13
Joël: “Bewegen hoeft niet ingewikkeld te zijn." #dementie #beweegplezier #ouderenzorg
26K weergaven6 maanden geleden
YouTubeAlzheimer Nederland
Spelenderwijs bewegen met Joël
0:32
Spelenderwijs bewegen met Joël
1,9K weergaven4 sep 2025
YouTubeAlzheimer Nederland
Coördinatie-oefening voor ouderen – goed voor balans
1:06
Coördinatie-oefening voor ouderen – goed voor balans
2K weergaven8 mei 2025
YouTubeSporten met Jan – Bewegen voor Senioren & Iedereen
Veilige lunge voor 55+ – sterkere benen zonder pijn
0:13
Veilige lunge voor 55+ – sterkere benen zonder pijn
2,2K weergaven4 jun 2025
YouTubeSporten met Jan – Bewegen voor Senioren & Iedereen
0:15
Staande Jumping Jack 55+ met Stoel – Veilige Cardio Oefening
1,2K weergaven17 jun 2025
YouTubeSporten met Jan – Bewegen voor Senioren & Iedereen
1:00
Cardio Fitness Boost – 10-Part Workout Series with Vera #yogafitnesssportsenioren
1,4K weergaven2 sep 2025
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
0:18
Zittende Flutter Kick voor Senioren – Train je Core!
1,1K weergaven12 jun 2025
YouTubeSporten met Jan – Bewegen voor Senioren & Iedereen
0:43
Stoel oefeningen voor ouderen
12,7K weergaven6 mei 2025
YouTubeSporten met Jan – Bewegen voor Senioren & Iedereen
0:09
Simpele stoel oefening voor senioren om thuis fit te blijven
2,2K weergaven16 jun 2025
YouTubeSporten met Jan – Bewegen voor Senioren & Iedereen
0:55
Thuis Fit met Deze 6 Kettlebell Oefeningen
1,4K weergaven10 jun 2025
YouTubeSporten met Jan – Bewegen voor Senioren & Iedereen
0:13
Verrassend resultaat met deze eenvoudige stoeloefening
1,8K weergaven14 mei 2025
YouTubeSporten met Jan – Bewegen voor Senioren & Iedereen
0:11
De oefening die je laat opstijgen – letterlijk 😳🔥
1,4K weergaven11 maanden geleden
YouTubeSporten met Jan – Bewegen voor Senioren & Iedereen
0:14
Buikvet verbranden met deze simpele stoel oefening
6,4K weergaven20 mei 2025
YouTubeSporten met Jan – Bewegen voor Senioren & Iedereen
1:01
Complete Cardio Dance Workout to Burn Fat and Build Muscle
325 weergaven3 maanden geleden
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
0:20
Probeer deze Climber oefening eens thuis!
1,4K weergaven12 mei 2025
YouTubeSporten met Jan – Bewegen voor Senioren & Iedereen
0:18
Probeer de Kettlebell Swing – Voor een sterke rug & benen!
699 weergaven7 jun 2025
YouTubeSporten met Jan – Bewegen voor Senioren & Iedereen
0:13
Krijg sterke beenspieren met deze wall sit oefening
1,4K weergaven2 jun 2025
YouTubeSporten met Jan – Bewegen voor Senioren & Iedereen
0:15
Deze simpele oefening maakt je snel sterker
345 weergaven19 jun 2025
YouTubeSporten met Jan – Bewegen voor Senioren & Iedereen
0:12
Step Jack Workout – De perfecte cardio oefening voor beginners! 💪
1,8K weergaven11 maanden geleden
YouTubeSporten met Jan – Bewegen voor Senioren & Iedereen
0:53
🥊❤️ Ouderen met dementie leren boksen #houten #boksen #dementie
4,7K weergaven27 sep 2025
YouTubeRTV Utrecht
1:09
Hoe leg je een goede basis voor de hogere oefeningen? van Romy Veldman and Laurens van Lieren
1 maand geleden
YouTubeEquestic
1:38
Mentale HITTE oefening: waarom dit helpt tegen piekeren
72,8K weergaven2 maanden geleden
TikTokmentaalwelmetbel
0:58
Hoe blijf je fit op oudere leeftijd? Praktische tips
65,2K weergaven2 maanden geleden
TikTokrealfitstories
0:24
Duo Rug Oefening: Fitness Gym Exercise with Daniel Weyers
733,6K weergaven9 jul 2023
TikTokfranciskweldam
0:18
Durf je niet? 7 manieren om meer zelfvertrouwen te krijgen
16,1K weergaven1 maand geleden
TikToksebinetiktok
1:41
Train je mind: eenvoudige mentale oefeningen voor focus
15,2K weergaven1 maand geleden
TikTokcraz2xe
0:54
Oefeningen tegen kalkoenennek voor vrouwen boven de 40
73,9K weergaven9 maanden geleden
TikToksuperstralend
Meer weergeven
Statische miniatuurweergave plaatsaanduiding