Low-carb AND high-protein recipe! | Eggplant rolls
1:40
Low-carb AND high-protein recipe! | Eggplant rolls
3,1K weergaven8 maanden geleden
YouTubeAmber Dresen
Deze creamy pasta is eiwitrijk en meeega lekker 🍝😍💕 Ingrediënten voor 2 pers: 140 gram ongekoo...
0:47
Deze creamy pasta is eiwitrijk en meeega lekker 🍝😍💕 Ingrediënten voor 2 pers: 140 gram ongekoo...
1,8K weergaven6 maanden geleden
YouTubeSommai Jansaen
GEZONDE QUICHE LORRAINE - Bomvol eiwitten met een bodem van havermout en ei. Zo mega lekker! Het recept: Dit heb je nodig (voor 4 personen): 300 g havermout 2 el zonnebloempitten 6 eieren 2 preien 100 g zongedroogde tomaten 400 g cottage cheese Bereidingstijd: 40 min En zo doe je het: 1. Verwarm de oven voor op 200 graden. 2. Maal ⅔ van de havermout tot meel in de keukenmachine. 3. Voeg de rest van de havermout, zonnebloempitten, 1 ei, 4 el olijfolie, 100 ml water, zout en peper toe. Meng tot ee
0:46
GEZONDE QUICHE LORRAINE - Bomvol eiwitten met een bodem van havermout en ei. Zo mega lekker! Het recept: Dit heb je nodig (voor 4 personen): 300 g havermout 2 el zonnebloempitten 6 eieren 2 preien 100 g zongedroogde tomaten 400 g cottage cheese Bereidingstijd: 40 min En zo doe je het: 1. Verwarm de oven voor op 200 graden. 2. Maal ⅔ van de havermout tot meel in de keukenmachine. 3. Voeg de rest van de havermout, zonnebloempitten, 1 ei, 4 el olijfolie, 100 ml water, zout en peper toe. Meng tot ee
27,6K weergaven11 maanden geleden
FacebookChickslovefood - Snelle recepten & weinig ingrediënten
Makkelijke Avondmaaltijd voor Afvallen met 62g Eiwit
1:16
Makkelijke Avondmaaltijd voor Afvallen met 62g Eiwit
592K weergaven20 feb 2024
TikTokpamindegym
Kip Teriyaki Bowl: Eiwitrijk Avondeten in 10 Minuten
0:27
Kip Teriyaki Bowl: Eiwitrijk Avondeten in 10 Minuten
96,3K weergaven9 maanden geleden
TikToksanne.vanlierop
40g protein in one recipe | Cottage Cheese Bowl with Sweet Chili Chicken
1:03
40g protein in one recipe | Cottage Cheese Bowl with Sweet Chili Chicken
7,2K weergaven7 maanden geleden
YouTubeAmber Dresen
This delicious recipe will be on your table in just 15 minutes!
0:57
This delicious recipe will be on your table in just 15 minutes!
7,1K weergaven9 maanden geleden
YouTubeAmber Dresen
0:42
Eiwitrijke Wrap Quiche: Makkelijke Maaltijd in 30 Min
329,2K weergaven29 aug 2025
TikTokbamifit
0:06
Een magisch puntje vol calcium en eiwitten dat overal bij smaakt.
203,7K weergaven4 maanden geleden
YouTubeLaVacheQuiRit NL
0:34
Gezond Ontbijt: Eiwitrijke Appeltaart Overnight Oats
32,1K weergaven8 maanden geleden
TikTokannefleurdebruijn
1:35
High-protein lunch/dinner | Mediterranean couscous meal prep with chicken
8,8K weergaven9 maanden geleden
YouTubeAmber Dresen
1:22
Can You Be Addicted to Lunch? | Healthy, Quick, and Delicious Lunch
10,8K weergaven3 maanden geleden
YouTubeAmber Dresen
0:57
#ad | Eiwitrijke Overnight Oats 🩷 | 377 kcal 33 g eiwit per portie ✨ RECEPT ⤵️ De koudere dagen komen er weer aan en dan vind ik niks zo fijn als een kwartier langer in bed blijven liggen omdat je ontbijt al op je staat te wachten in de koelkast 🥰 Dit is hoe ik mijn overnight oats al jaren maak! ✨ 🌼 SLA OP OM TE PROBEREN 🌼 🛒 Dit heb je nodig: (3 porties) 2 appels 90 g havermout 50 g wortel jullienne 10 g chiazaad 90 g @esncom.nl designer whey cinnamon cereal (gebruik �MIFIT voor de hoogste
32,3K weergaven15 sep 2025
FacebookBamifit
0:11
Eiwitrijke voeding: Dit maakt eiwitten hooghouden zoveel makkelijker 😂#afvallen #gym #recepten
1,5K weergaven5 maanden geleden
YouTubeDelda Sport Personal Training Amsterdam
0:18
🥤Pindakaasshake met havermout🥤
2,2K weergaven11 maanden geleden
YouTubeArla Nederland
1:00
High-Protein Chicken Pesto Pizza Wrap 🍕🌿
9,1K weergaven11 maanden geleden
YouTubeAmber Dresen
0:28
1-minute strawberry tart the healthy way | Nutritious treat with protein!!
6,2K weergaven6 maanden geleden
YouTubeAmber Dresen
0:14
MAKKELIJK & EIWITRIJK VEGA RECEPT ⏰ 🌱 Ben jij opzoek naar een eiwitrijk, voedzaam en snelle lunch voor on the go? En heb je nog wat (geroosterde) groente over van de vorige dag? Gooi het in een bowl met de volgende ingrediënten en je creëert in no time een gigantisch lekkere gezonde lunch voor jeselfie🥙 Winnennn🎉! Nodig voor 1 portie: 🌝100 gr Indische balletjes @garden_gourmet_nl 🌝200 gr uitgelekte linzen uit blik 🌝1 handje sla 🌝1 handje wortel julienne 🌝1 portie leftover groente (bijv.
1,4K weergaven12 jan 2024
FacebookBAKJE GELUK
0:14
Je moet dit echt proberen! 😋🥣👩🏼‍⚕️✨ Voeg 1 scoop @ESN NL 🇳🇱 Designer Whey Protein toe voor extra eiwitten. Het volledige recept staat op mijn account! Zondag 13 september om 12:00 is er 24 uur lang 20% korting op alle smaken eiwitten! Gebruik code NAOMI voor de hoogste korting! 🫶 #protein #foodinspo #oats #overnightoats #recept
22,3K weergaven1 maand geleden
TikToknaomiwolkotte
1:03
Een Heerlijke Kwark Variatie voor Je Eiwitdoelen
128K weergaven9 maanden geleden
TikTokelske.dewit
0:21
Recept voor Gezonde Tiramisu Taart met Eiwitrijke ingrediënten
51,4K weergaven15 jul 2025
TikTokmelaniealice23
0:58
MINI PIZZA’S MET RICOTTA & PROSCIUTTO 🍕🤍✨ #gezonderecepten #eiwitrijk #bakken #recepten
1K weergaven2 maanden geleden
YouTubeFitgurlRomy
0:40
De favoriete Menoboost-recepten van Sandra Bekkari
638 weergaven5 maanden geleden
YouTubeBorgerhoff & Lamberigts
0:17
Proteïne Avonturen: Lachen Met Eten 😂😂
92,1K weergaven7 maanden geleden
TikToklindseyjonker37
1:18
#ad | VIRAL Cottage cheese wrap 🧀🥚| 249 kcal 23 g eiwit ✨| Eiwitrijke & vullende maaltijdwrap 🌯RECEPT⤵️ Als je deze viral cottage cheese wrap nog nooit hebt geprobeerd dan weet je niet wat je mist!! Door de cottage cheese krijg je een romige wrap, die laag is in koolhydraten en mega hoog in eiwitten. Perfect voor een gezonde leefstijl! Met wie ga jij deze uitproberen?? 💛 SLA OP OM TE PROBEREN 💛 Dit heb je nodig (2 porties): 200 g Dairly cottage cheese 2 eieren Naar smaak: knoflook, oregano,
848,3K weergaven9 maanden geleden
TikTokbamifit
0:50
High Protein Cheesa: Snel en Eiwitrijk Snack Recept
512K weergaven1 apr 2025
TikTokluna.nieuwboer
0:31
Eiwitrijk en Gemakkelijk: Maaltijdideeën en Tips
176,8K weergaven7 maanden geleden
TikTokmorethanfit
0:47
Tom | Vetverlies Coach on Instagram: "Kip-Curry Oven Recept met 582 kcal & 49 eiwitten👇 Wat je nodig hebt (1 portie): - 50 gram rijst - 150 gram kipfilet - brocolli, parika, courgette - theelepel rode curry paste, 1 el soja saus - 150 ml kokosmelk light - 10 gram pindakaas Zo maak je hem: 1. Doe de rijst, gesneden kipfilet & gesneden groenten in een ovenschaal 2. Doe de curry paste, sojasaus, kokosmelk en pindakaas in een bakje en meng samen 3. Doe deze ook in de ovenschaal en meng samen 4. Doe
3,1mln. weergaven1 jaar geleden
Instagramtomtuning
0:29
Kip-Pesto Orzo Mealprep🌿 | 4 porties | Gezond & Eiwitrijk Avondeten | 38g eiwit pp | 25 min Jullie blijven me smeken voor meer orzo recepten en ik ben de beroerdste niet, dus geniet met volle teugen van deze eiwitrijke kip pesto variant! En ja- en deze is ook echt perfect om te mealpreppen😋🎊 💛 SAVE TO TRY 💛 De ingrediënten voor 4 porties: 1 el olijfolie 1 rode ui, gesnipperd 2 teentjes knoflook, fijngesneden 450 g kipfilet Peper en zout 400 g zoete puntpaprika’s, in stukjes gesneden 240 g o
325,1K weergaven6 mei 2023
TikTokbamifit
0:25
Italiaanse Flatbread met Kip en Mozzarella in 10 Minuten
131,9K weergaven5 mrt 2025
TikTokindi.foodhabits
Meer weergeven
Statische miniatuurweergave plaatsaanduiding