Chronische lage rugpijn verminderen met knee rolls oefening
0:06
Chronische lage rugpijn verminderen met knee rolls oefening
966 weergaven6 maanden geleden
YouTubeTopFysio Leeuwarden
Deze oefening is een game-changer voor het verlichten van lage rugpijn, terwijl het ook helpt om je
0:06
Deze oefening is een game-changer voor het verlichten van lage rugpijn, terwijl het ook helpt om je
2,2K weergaven6 maanden geleden
YouTubeMyoMove
Lage rugpijn en stijve heupen? Misschien is deze routine precies wat je nodig hebt! Deze 3
0:14
Lage rugpijn en stijve heupen? Misschien is deze routine precies wat je nodig hebt! Deze 3
4,3K weergaven7 maanden geleden
YouTubeMyoMove
Lage rugpijn behandelen met OriGENE rugtraining
0:10
Lage rugpijn behandelen met OriGENE rugtraining
1,6K weergaven6 maanden geleden
YouTubeTopFysio Leeuwarden
Lage rugpijn die maar niet weggaat? Dit is de beweging die je mist
0:08
Lage rugpijn die maar niet weggaat? Dit is de beweging die je mist
969 weergaven5 maanden geleden
YouTubeMyoMove
Deze psoas oefening ontspant je onderrug 🙏
0:16
Deze psoas oefening ontspant je onderrug 🙏
1K weergaven2 maanden geleden
YouTubeSpiriators
Rugpijn na het Tuinieren? Probeer Deze Rustige Heupscharnier Oefening
1:09
Rugpijn na het Tuinieren? Probeer Deze Rustige Heupscharnier Oefening
4 weergaven2 maanden geleden
YouTubeFitterNa45
0:09
Lage rugpijn wil maar niet weg? Dit is de reden
1,3K weergaven4 maanden geleden
YouTubeMyoMove
0:21
Geen rugklachten meer met Psoas oefeningen 🧘
152 weergaven2 maanden geleden
YouTubeSpiriators
0:10
Die trekkende pijn in je lage rug die nooit helemaal weggaat
3,2K weergaven6 maanden geleden
YouTubeMyoMove
0:30
Lower Back Pain and Issues: Simple Yin Exercises to Relieve Fascia Pain #shorts
454 weergaven3 maanden geleden
YouTubeSpiriators
0:49
2 people, 2 different back pain solutions #shorts #backpain
104 weergaven3 maanden geleden
YouTubeSolid Performance
0:34
Benen Masseren Voor Rugklachten Behandeling
1,9mln. weergaven11 sep 2025
TikTokdtmassage0
1:19
Massage bij lage rugpijn: waarom glutes masseren helpt
1,5mln. weergaven21 sep 2025
TikTokdtmassage0
3:32
Deze lieve, vrolijke vrouw kwam bij mijn tafel zitten met klachten in de onderrug, heup maar ook in haar schouder. Al 8 jaar had ze een vastzittende, pijnlijke heup. Wekelijks oefeningen, maar steeds kwam het weer terug.. Ik resette onder andere haar heup en dat maakte het verschil! Mensen denken vaak dat een telefoon of werk achter de computer de oorzaak is. Dat is het niet! De voorkant, de armen, schouders en borstspieren worden overbelast (of heeft door een val een klap gehad bijvoorbeeld). E
248,7K weergaven4 maanden geleden
TikTokcaropointnl
0:44
Gouden Tips Tegen Rugpijn Voor Een Frisse Ochtend
767,7K weergaven23 jul 2024
TikTokswisssense
0:10
Boeren en Rugpijn: Hoe Ik Ermee Omga
541,4K weergaven14 mrt 2025
TikTokroosjexb
0:09
7 Minuten op de Vloer: De Kracht van Stilte
185,2K weergaven8 maanden geleden
TikTokkirsten_80
3:20
Verlichting van Fibromyalgie: 4xT-Methode
287,1K weergaven8 jun 2025
TikTokkarlnotenfysio
0:23
Wist je dat sterke heupflexoren kunnen helpen bij het verminderen van lage rugpijn? 🌟 Veel rugklachten ontstaan door een disbalans: strakke heupen en een zwakke core zetten extra druk op je onderrug. Door je heupflexoren te versterken en soepel te houden, verbeter je je houding en verlicht je die spanning. Probeer deze oefening eens en laat me weten hoe het gaat! #fyp #physiotok #fysiotherapie #physioexercises #lowbackpain #rugpijn #hipflexors #mobility #rehabilitation
276,5K weergaven12 mrt 2025
TikTokmartjejans
Meer weergeven
Statische miniatuurweergave plaatsaanduiding