maastaveto kahvakuulalla
4:24
YouTubeSportyplanner
maastaveto kahvakuulalla
Maastavedon harjoittelu kannattaa aloittaa kahvakuulalla, joka on välineenä tankoa helpompi hallita. Tee jokainen toisto omana ykkösenä eli kun lasket kuulan maahan, päästä jännitys kehosta ja hae uudelleen hyvä lähtöasento nostoon.
28.5K viewsJan 7, 2018
Engine Degreaser Reviews
The Half scale RX7 runs! now time to replace all the prototype parts so I can make it reliable!
0:30
The Half scale RX7 runs! now time to replace all the prototype parts so I can make it reliable!
TikTokpatonmachines
156K views1 week ago
Why Is It So Expensive to Spin a Cargo Ship Propeller? 🚢
0:44
Why Is It So Expensive to Spin a Cargo Ship Propeller? 🚢
YouTubeRoza Facts
911.1K views2 weeks ago
Why Do Engineers Put A Third Engine On A Planes Nose
0:32
Why Do Engineers Put A Third Engine On A Planes Nose
YouTubeFact Discover
116K views2 weeks ago
Top videos
Tekniikka kuntoon: sumomaastaveto kahvakuulalla 🔥 Kahvakuulaa voi olla helpompi hallita kuin tankoa, joten kahvakuulalla tehtävä maastaveto sopii erinomaisesti myös aloitteleville treenaajille. Maastaveto kahvakuulalla muun muassa… ✅ vahvistaa pakaroita ja takareisiä. ✅ aktivoi ylävartalon lihaksia. ✅ parantaa keskivartalon voimaa. ✅ kehittää puristusvoimaa. Ota sumomaastaveto kahvakuulalla kokeiluun seuraavana jalkapäivänäsi, jos haluat saada maastavedot tuntumaan enemmän alavartalossa ja vähe
0:10
Tekniikka kuntoon: sumomaastaveto kahvakuulalla 🔥 Kahvakuulaa voi olla helpompi hallita kuin tankoa, joten kahvakuulalla tehtävä maastaveto sopii erinomaisesti myös aloitteleville treenaajille. Maastaveto kahvakuulalla muun muassa… ✅ vahvistaa pakaroita ja takareisiä. ✅ aktivoi ylävartalon lihaksia. ✅ parantaa keskivartalon voimaa. ✅ kehittää puristusvoimaa. Ota sumomaastaveto kahvakuulalla kokeiluun seuraavana jalkapäivänäsi, jos haluat saada maastavedot tuntumaan enemmän alavartalossa ja vähe
Facebookfressi.fi
5.8K viewsFeb 24, 2025
Toiminnallinen liikevinkki kahvakuulalle!⁠ ⁠ 👉🏼 Yhden jalan maastaveto soutu kahvakuulalla⁠ ⁠ Ota kahvakuula toiseen käteen ja varaa painosi toisen puolen jalalle. Lähde kallistumaan suoralla selällä eteenpäin vieden vapaata jalkaa taaksepäin. Kallistu niin alas kuin pääset niin, että pysyt asennossa hallitusti. Kallistumisen jälkeen souda kuula ylös, laske takaisin hallitusti alas ja palaa lähtöasentoon. Pidä paino pääosin tukijalan kantapäällä ja polvi pehmeänä. | Maikki Marjaniemi PT
0:26
Toiminnallinen liikevinkki kahvakuulalle!⁠ ⁠ 👉🏼 Yhden jalan maastaveto soutu kahvakuulalla⁠ ⁠ Ota kahvakuula toiseen käteen ja varaa painosi toisen puolen jalalle. Lähde kallistumaan suoralla selällä eteenpäin vieden vapaata jalkaa taaksepäin. Kallistu niin alas kuin pääset niin, että pysyt asennossa hallitusti. Kallistumisen jälkeen souda kuula ylös, laske takaisin hallitusti alas ja palaa lähtöasentoon. Pidä paino pääosin tukijalan kantapäällä ja polvi pehmeänä. | Maikki Marjaniemi PT
FacebookMaikki Marjaniemi PT
11.5K viewsJan 11, 2021
Sumomaastaveto Kahvakuula
0:15
Sumomaastaveto Kahvakuula
YouTubeLiikuntaa #MeilleKaikille
6.6K viewsDec 28, 2017
How to Degrease an Engine
Learn How To Degrease Your Engine with STP® Auto Expert Steve Letarte
1:50
Learn How To Degrease Your Engine with STP® Auto Expert Steve Letarte
YouTubeoriginalSTP
10.6K viewsApr 19, 2018
How to degrease an Engine at home with Purple Power Degreaser by Howstuffinmycarworks
3:40
How to degrease an Engine at home with Purple Power Degreaser by Howstuffinmycarworks
YouTubeHOWSTUFFINMYCARWORKS
287.1K viewsApr 24, 2014
How to Clean an Engine
3:58
How to Clean an Engine
YouTubespeedkar99
364.6K viewsApr 5, 2016
Tekniikka kuntoon: sumomaastaveto kahvakuulalla 🔥 Kahvakuulaa voi olla helpompi hallita kuin tankoa, joten kahvakuulalla tehtävä maastaveto sopii erinomaisesti myös aloitteleville treenaajille. Maastaveto kahvakuulalla muun muassa… ✅ vahvistaa pakaroita ja takareisiä. ✅ aktivoi ylävartalon lihaksia. ✅ parantaa keskivartalon voimaa. ✅ kehittää puristusvoimaa. Ota sumomaastaveto kahvakuulalla kokeiluun seuraavana jalkapäivänäsi, jos haluat saada maastavedot tuntumaan enemmän alavartalossa ja vähe
0:10
Tekniikka kuntoon: sumomaastaveto kahvakuulalla 🔥 Kahvakuulaa voi olla helpompi hallita kuin tankoa, joten kahvakuulalla tehtävä maastaveto sopii erinomaisesti myös aloitteleville treenaajille. Maastaveto kahvakuulalla muun muassa… ✅ vahvistaa pakaroita ja takareisiä. ✅ aktivoi ylävartalon lihaksia. ✅ parantaa keskivartalon voimaa. ✅ kehittää puristusvoimaa. Ota sumomaastaveto kahvakuulalla kokeiluun seuraavana jalkapäivänäsi, jos haluat saada maastavedot tuntumaan enemmän alavartalossa ja vähe
Facebookfressi.fi5.8K viewsFeb 24, 2025
Toiminnallinen liikevinkki kahvakuulalle!⁠ ⁠ 👉🏼 Yhden jalan maastaveto soutu kahvakuulalla⁠ ⁠ Ota kahvakuula toiseen käteen ja varaa painosi toisen puolen jalalle. Lähde kallistumaan suoralla selällä eteenpäin vieden vapaata jalkaa taaksepäin. Kallistu niin alas kuin pääset niin, että pysyt asennossa hallitusti. Kallistumisen jälkeen souda kuula ylös, laske takaisin hallitusti alas ja palaa lähtöasentoon. Pidä paino pääosin tukijalan kantapäällä ja polvi pehmeänä. | Maikki Marjaniemi PT
0:26
Toiminnallinen liikevinkki kahvakuulalle!⁠ ⁠ 👉🏼 Yhden jalan maastaveto soutu kahvakuulalla⁠ ⁠ Ota kahvakuula toiseen käteen ja varaa painosi toisen puolen jalalle. Lähde kallistumaan suoralla selällä eteenpäin vieden vapaata jalkaa taaksepäin. Kallistu niin alas kuin pääset niin, että pysyt asennossa hallitusti. Kallistumisen jälkeen souda kuula ylös, laske takaisin hallitusti alas ja palaa lähtöasentoon. Pidä paino pääosin tukijalan kantapäällä ja polvi pehmeänä. | Maikki Marjaniemi PT
FacebookMaikki Marjaniemi PT11.5K viewsJan 11, 2021
Sumomaastaveto Kahvakuula
0:15
Sumomaastaveto Kahvakuula
YouTubeLiikuntaa #MeilleKaikille6.6K viewsDec 28, 2017
Yhden jalan maastaveto, yhdellä kahvakuulalla
0:29
Yhden jalan maastaveto, yhdellä kahvakuulalla
YouTubeoptimovejkl41.2K viewsOct 17, 2016
Helppo Kahvakuulatreeni 45 #MeilleKaikille
49:01
Helppo Kahvakuulatreeni 45 #MeilleKaikille
YouTubeLiikuntaa #MeilleKaikille15.6K viewsNov 27, 2020
Toiminnallinen liikevinkki kahvakuulalle!⁠ ⁠ 👉🏼 Yhden jalan maastaveto soutu kahvakuulalla⁠ ⁠ Ota kahvakuula toiseen käteen ja varaa painosi toisen puolen jalalle. Lähde kallistumaan suoralla selällä eteenpäin vieden vapaata jalkaa taaksepäin. Kallistu niin alas kuin pääset niin, että pysyt asennossa hallitusti. Kallistumisen jälkeen souda kuula ylös, laske takaisin hallitusti alas ja palaa lähtöasentoon. Pidä paino pääosin tukijalan kantapäällä ja polvi pehmeänä. | Maikki Marjaniemi PT
0:26
Toiminnallinen liikevinkki kahvakuulalle!⁠ ⁠ 👉🏼 Yhden jalan maastaveto soutu kahvakuulalla⁠ ⁠ Ota kahvakuula toiseen käteen ja varaa painosi toisen puolen jalalle. Lähde kallistumaan suoralla selällä eteenpäin vieden vapaata jalkaa taaksepäin. Kallistu niin alas kuin pääset niin, että pysyt asennossa hallitusti. Kallistumisen jälkeen souda kuula ylös, laske takaisin hallitusti alas ja palaa lähtöasentoon. Pidä paino pääosin tukijalan kantapäällä ja polvi pehmeänä. | Maikki Marjaniemi PT
FacebookMaikki Marjaniemi PT17.7K viewsOct 2, 2023
Koko kehon kahvakuulatreeni (34 min)
34:02
Koko kehon kahvakuulatreeni (34 min)
YouTubeVuorelan Kunto63.1K viewsAug 13, 2020
46:44
Kahvakuula 45 #3 #MeilleKaikille
YouTubeLiikuntaa #MeilleKaikille19.8K viewsApr 23, 2020
19:05
Kahvakuula 15 #2 #MeilleKaikille
YouTubeLiikuntaa #MeilleKaikille9K viewsMar 21, 2020
0:12
Kahvakuulatreeni Koko Keholle – 4 Liikettä! 💪🔥
YouTubeBalanssi2K viewsFeb 27, 2025
26:07
Kahvakuula 30 #MeilleKaikille
YouTubeLiikuntaa #MeilleKaikille25.5K viewsJan 21, 2020
0:05
Kahvakuulatreeni – voimaa, kestävyyttä ja kehonhallintaa 🔥
YouTubeBalanssi2.2K views2 months ago
3:33
Rinnalleveto kahvakuulalla: tekniikkaopetus
YouTubeReino Holopainen1K viewsMar 25, 2025
39:28
Voimaa ja lihasta jalkoihin -kahvakuulatreeni (39 min)
YouTubeVuorelan Kunto3.3K viewsSep 13, 2020
1:34
Treenaa käsivarsia kotona kahvakuulalla
YouTubeMaikki Marjaniemi32.8K viewsSep 3, 2019
0:53
Kulmasoutu kahvakuulalla
YouTubeFressi573 views10 months ago
0:18
Kulmasoutu yhdellä kädellä Kahvakuula
YouTubeLiikuntaa #MeilleKaikille3.5K viewsApr 9, 2020
0:17
Pystysoutu Kahvakuula
YouTubeLiikuntaa #MeilleKaikille7.6K viewsDec 28, 2017
0:15
Yhden käden etuheilautus Kahvakuula
YouTubeLiikuntaa #MeilleKaikille4.1K viewsDec 28, 2017
2:17
KAHVAKUULATREENI / Sopii aloittelijalle!
YouTubeFysioline Webshop2.5K viewsMay 6, 2021
0:53
YHDEN JALAN MAASTAVETO, TUETTU
YouTubeSporttiia324 viewsJan 19, 2025
1:02
Maastavedon tekniikka ✅
YouTubeKuntokompassi609 views5 months ago
1:36
GOLF-SWINGI KAHVAKUULALLA: Näin teet golf-swingin kahvakuulalla oikein
YouTubeJouni Bergdahl1.5K viewsOct 24, 2021
13:54
NOSTA MAASTAVETO ENNÄTYS, VOITA 50€
YouTubeJussi Vilkkilä36.9K viewsJul 28, 2024
5:38
5 Minuutin kahvakuulatreeni rintalihaksille
YouTubeArskan Kanava7.3K viewsMay 19, 2020
24:23
Kahvakuula - treenaa kotona
YouTubetreenaakotona.com185.2K viewsJan 14, 2016
32:18
Kahvakuulajumppa (voit tehdä myös käsipainolla) 30 min
YouTubetaijanjumpat4.3K viewsSep 16, 2020
0:53
Deadlift – between the legs – on a BOSU | Elitra
YouTubeElitra1.2K views5 months ago
0:13
4 Tehokasta Kahvakuulaliikettä | Treenaa Koko Kroppa 💪
YouTubeBalanssi204 viewsJan 16, 2025
See more
Static thumbnail place holder