Excellent Hand Weight Workout for Beginners and Seniors!
31:03
Excellent Hand Weight Workout for Beginners and Seniors!
70.1K viewsMay 10, 2020
YouTubeThe Fit RV
Øvelser med håndvægte | 7 minutters effektiv træning for armene, skuldrene og øverste del af ryggen
9:15
Øvelser med håndvægte | 7 minutters effektiv træning for armene, skuldrene og øverste del af ryggen
69.8K viewsDec 3, 2021
YouTubeSPORT24DK
Hjemmetræning med håndvægte - inspiration til øvelser
1:34
Hjemmetræning med håndvægte - inspiration til øvelser
3.8K viewsSep 7, 2021
YouTubeTræningspartner
Træn hele kroppen med håndvægte | 15 minutters hjemmetræning med Julie Bruun 💪
18:59
Træn hele kroppen med håndvægte | 15 minutters hjemmetræning med Julie Bruun 💪
7.3K viewsJun 12, 2025
YouTubeSPORT24DK
10 minutters træning med HÅNDVÆGTE | Træning af hele kroppen
10:00
10 minutters træning med HÅNDVÆGTE | Træning af hele kroppen
11.4K viewsApr 17, 2021
YouTubeDin Flexible Sundhed
Skuldertræning med håndvægte | 10 minutters træning | Stabilitets- og styrketræning for skuldrene
13:00
Skuldertræning med håndvægte | 10 minutters træning | Stabilitets- og styrketræning for skuldrene
826 views9 months ago
YouTubeDin Flexible Sundhed
Her er der 3 øvelser til dit bryst, udelukkende med håndvægte
1:21
Her er der 3 øvelser til dit bryst, udelukkende med håndvægte
263 views9 months ago
YouTubeSøren Mørch
10:27
ØVELSER FOR ØVRE RYG MED HÅNDVÆGTE | 10 MINUTTERS TRÆNING
5.4K viewsAug 3, 2022
YouTubeDin Flexible Sundhed
12:27
Mavetræning med håndvægte | 10 minutters træning | Få en stærkere mave og core
1.1K views7 months ago
YouTubeDin Flexible Sundhed
9:15
10 Min Effektiv Hjemmetræning med Håndvægte (Fuldkrop)
34 views3 months ago
YouTubeRasmus Fernis
1:21
Her er der 3 øvelser til dit bryst, udelukkende med håndvægte🚀
1.9K viewsFeb 24, 2025
YouTubeSøren Mørch
7:34
Ryg, ben og skuldre med håndvægte - træning for kvinder 40+ år - Styrke på 7 minutter
470 views11 months ago
YouTubeBedre med Birgitte
27:51
Full Body Strength Training Workout for Seniors & Beginners // All Standing Bodyweight & Dumbbells
140.5K viewsApr 10, 2023
YouTubeSeniorShape Fitness
19:43
VI TRÆNER: Balance- og styrketræning – niveau 1
32.7K viewsJun 24, 2021
YouTubeÆldre Sagen
6:57
Træning for overkroppen med HÅNDVÆGTE | 5 minutters træning
7.2K viewsJan 6, 2025
YouTubeDin Flexible Sundhed
11:20
STYRKEØVELSER FOR HELE KROPPEN MED HÅNDVÆGTE | 10 minutters træning
3.2K viewsMay 22, 2024
YouTubeDin Flexible Sundhed
0:59
Træning med håndvægte
179 viewsSep 11, 2024
YouTubeMaxis DK
29:39
KICKOFF | 3 Nem træning af hele kroppen med håndvægte
236 viewsJun 15, 2025
YouTubeSarina Zabell
16:16
Standing Exercises for Older Adults
NATIONALLY RATED HOSPITAL
About this channel
YouTubeDartmouth Health
6:48
KOMPLET TRÆNING m/HÅNDVÆGTE | Benjamin Mann-Nakel
50.7K viewsMar 15, 2018
YouTubeBenjamin Mann-Nakel
0:43
Her er de 2 biceps øvelser du skal kende med håndvægte!💪
1.4K viewsFeb 28, 2025
YouTubeSøren Mørch
1:30
Se 8 effektive øvelser med vægtstang ⇒ Hjemmetræning (Full Body Workout)
10.5K viewsMay 16, 2021
YouTubeBillig Fitness
1:05:05
Træning for en bedre ALDERDOM - Styrketræning for ældre
601 viewsNov 19, 2023
YouTubeSTYRK
21:28
Weight Training - Full Body Workout for Women over 50
4M viewsMar 17, 2020
YouTubeThe Fit Mother Project - Fitness For Busy Moms
0:56
Balance Exercise for Older Adults
330.2K viewsMay 16, 2012
YouTubeNational Institute on Aging
18:45
15 Minute Senior Strength Workout
786.3K viewsApr 16, 2020
YouTubeFitness With Cindy - Senior Workouts
1:12:59
Stolemotion træningsprogram 1
59.1K viewsApr 8, 2020
YouTubeÆldre Sagen
8:49
8 MIN MORNING EXERCISES FOR SENIORS (Over 60s) - FULL BODY WORKOUT
22.7K viewsDec 23, 2021
YouTubeVim and Vigor
1:36
Flad bænkpres med håndvægte: Lær teknikken i klassisk brysttræning med dumbells | Maxer.dk
8.4K viewsJan 20, 2023
YouTubeMaxer af Jacob Beermann
See more
Static thumbnail place holder