Last Van Opstaan Na Lang Zitten? Doe Deze Simpele Zitten-Staan Oefening
1:08
Last Van Opstaan Na Lang Zitten? Doe Deze Simpele Zitten-Staan Oefening
30 weergaven2 maanden geleden
YouTubeFitterNa45
Rugpijn bij Staan of Zitten? Probeer Dit!
0:43
Rugpijn bij Staan of Zitten? Probeer Dit!
318 weergaven7 maanden geleden
YouTubeSTONEHART
Stop swinging during your side raises ✋ #gymtips #technique
0:56
Stop swinging during your side raises ✋ #gymtips #technique
3,7K weergaven3 maanden geleden
YouTubeFrank den Blanken
Knee pain? This changes everything #kneepain #health #tips
1:46
Knee pain? This changes everything #kneepain #health #tips
94 weergaven3 maanden geleden
YouTubeSTONEHART
STOP doing this shoulder exercise
0:32
STOP doing this shoulder exercise
24,9K weergaven5 maanden geleden
YouTubeMerijn Schoeber
Onderrug op slot Doe deze vlinder oefening!
0:09
Onderrug op slot Doe deze vlinder oefening!
2,5K weergaven3 maanden geleden
YouTubeAurelia Coaching & Massage
Stress of vermoeid? Doe deze reset!
0:08
Stress of vermoeid? Doe deze reset!
994 weergaven3 maanden geleden
YouTubeAurelia Coaching & Massage
0:16
Deze psoas oefening ontspant je onderrug 🙏
1K weergaven1 maand geleden
YouTubeSpiriators
0:20
How to tell if your calorie count is right
1,6K weergaven3 maanden geleden
YouTubeVan Cleef - Trainer & Coach
0:23
You Need to Try This Exercise for Bigger Biceps!
1,3K weergaven4 maanden geleden
YouTubeFrank den Blanken
0:54
If you fully extend your legs during this exercise... you're throwing away muscle growth.
1,7K weergaven3 maanden geleden
YouTubeFrank den Blanken
1:08
Stijve Heupen Na Lang Zitten? Probeer Deze Simpele Oefening (5 Herhalingen)
101 weergaven3 maanden geleden
YouTubeFitterNa45
0:36
Oefening 32 Mobilisatie cervicale wervelkolom
400 weergaven26 mrt 2020
YouTubeDe Beweging
1:15
Oefening 29 mobilisatie thoracale wervelkolom rotatie
470 weergaven26 mrt 2020
YouTubeDe Beweging
0:30
Essentiële oefening voor serieuze benen
1,3K weergaven7 maanden geleden
YouTubeJason Prins
0:59
Forward head posture? Stop stretching — do this
137 weergaven4 maanden geleden
YouTubeSTONEHART
1:28
Fall prevention exercise
1,1K weergaven7 maanden geleden
YouTubeVoetentraining
1:17
Spieren sneller laten groeien — met de hélft van de oefening
76 weergaven3 maanden geleden
YouTubeBecome Unstoppable
0:39
Voorkom vallen met voetoefeningen
1,8K weergaven29 jun 2025
YouTubeVoetentraining
0:35
The 3 Most Important Tips for Better Hormones
841 weergaven2 maanden geleden
YouTubeVan Cleef - Trainer & Coach
0:40
3 oefeningen die kunt doen tegen rugklachten!
5,3K weergaven13 mei 2025
YouTubeFrank den Blanken
1:50
De oorzaak van ischias, een makkelijke oefening voor ischias, plus blijvend herstellen van ischias
216 weergaven2 maanden geleden
YouTubeTraining, revalidatie & voeding -BuitenFit Haarlem
0:09
🫩Toe aan ontspanning? | Zentijd | KRO-NCRV
14,4K weergaven5 maanden geleden
YouTubeKRO-NCRV
1:32
The difference between meditation and mindfulness
4,4K weergaven4 maanden geleden
YouTubeMichael Pilarczyk
3:32
Deze lieve, vrolijke vrouw kwam bij mijn tafel zitten met klachten in de onderrug, heup maar ook in haar schouder. Al 8 jaar had ze een vastzittende, pijnlijke heup. Wekelijks oefeningen, maar steeds kwam het weer terug.. Ik resette onder andere haar heup en dat maakte het verschil! Mensen denken vaak dat een telefoon of werk achter de computer de oorzaak is. Dat is het niet! De voorkant, de armen, schouders en borstspieren worden overbelast (of heeft door een val een klap gehad bijvoorbeeld). E
248,7K weergaven3 maanden geleden
TikTokcaropointnl
0:42
Kun jij op de stoel zitten zonder je voeten te bewegen? Challenge voor basisschool
548,8K weergaven4 maanden geleden
TikTokmarit.anthonissen
Fitness producten die je routine naar het volgende niveau tillen!
367,1K weergaven17 sep 2024
TikTokbol.finds
0:50
Oefeningen voor een betere band met je paard en invloed op rijden
180,1K weergaven3 maanden geleden
TikTokhorse.nairobi
0:10
Zitten oefenen met onze 6 maanden oude: tips voor ouders
40,4K weergaven5 maanden geleden
TikTokelainevandenberg
0:05
Heb je last van knopen of blokkades tussen je schouderbladen? Deze spanning in de rhomboid spieren kan niet alleen pijn in je bovenrug veroorzaken, maar ook uitstralen naar je nek en schouders. Dit komt vaak door overbelasting of een slechte houding bij langdurig zitten, wat de spieren stijf en pijnlijk maakt. 🔑 De link tussen rhomboid knopen en nekpijn: Wanneer de rhomboid spieren strak staan, trekken ze aan de omliggende structuren. Dit kan zorgen voor spanning in je nek, schouderbladen en ze
71,2K weergaven8 maanden geleden
TikTokmyomove.be
Meer weergeven
Statische miniatuurweergave plaatsaanduiding