Ruoansulatusjärjestelmän visuaalinen esitys! 🧑‍⚕️
0:16
Ruoansulatusjärjestelmän visuaalinen esitys! 🧑‍⚕️
123.4K views9 months ago
YouTubeBonitaBoni
Sun hengitys, sisäelimet, ruuansulatus ja sun lantionpohja kiittää sua, kun sä lopetat sen ainaisen vatsan sisään vetämisen. Litteä vatsa naisella ei ole tavoiteltava asia. Hormonihyvinvoinnin kannalta naisella olisi hyvä ollakin vatsarasvaa. Litteä vatsa ei ole yhtäkuin hyvät vatsalihakset. Vatsarasvan alla voi myös löytyä hyvät vatsalihakset. Myös se litteä vatsa välillä pullistuu ja pullottaa ja menee makkaroille, kun vaihtaa asentoja. Vatsa saa pullottaa syönnin jälkeen, jos ei niin söitkö e
0:49
Sun hengitys, sisäelimet, ruuansulatus ja sun lantionpohja kiittää sua, kun sä lopetat sen ainaisen vatsan sisään vetämisen. Litteä vatsa naisella ei ole tavoiteltava asia. Hormonihyvinvoinnin kannalta naisella olisi hyvä ollakin vatsarasvaa. Litteä vatsa ei ole yhtäkuin hyvät vatsalihakset. Vatsarasvan alla voi myös löytyä hyvät vatsalihakset. Myös se litteä vatsa välillä pullistuu ja pullottaa ja menee makkaroille, kun vaihtaa asentoja. Vatsa saa pullottaa syönnin jälkeen, jos ei niin söitkö e
6.9K views9 months ago
FacebookNaisten FysioLinja Henna Linjakumpu
🚽 IBS-PROTOKOLLA ⬇️ IBS ei oo pelkästään “herkkä vatsa”. Se on suoliston, hermoston ja ruokavalion yhteinen kuormitustila. Usein taustalla on: • krooninen stressi ja ylivireä hermosto • heikentynyt ruoansulatus stressistä • suolen liikehäiriöt (liian hidas tai liian nopea) • herkistynyt suolisto • väärä kuitu tai väärä ajoitus • liian vähäinen energiansaanti Ja joo — lisäkuitu psyllium toivo ei yksin korjaa tätä. Alla on 4 viikon IBS-reset, joka perustuu fysiologiaan, ei kikkailuun. 🔁 4 VIIKON
0:11
🚽 IBS-PROTOKOLLA ⬇️ IBS ei oo pelkästään “herkkä vatsa”. Se on suoliston, hermoston ja ruokavalion yhteinen kuormitustila. Usein taustalla on: • krooninen stressi ja ylivireä hermosto • heikentynyt ruoansulatus stressistä • suolen liikehäiriöt (liian hidas tai liian nopea) • herkistynyt suolisto • väärä kuitu tai väärä ajoitus • liian vähäinen energiansaanti Ja joo — lisäkuitu psyllium toivo ei yksin korjaa tätä. Alla on 4 viikon IBS-reset, joka perustuu fysiologiaan, ei kikkailuun. 🔁 4 VIIKON
20.4K views8 months ago
FacebookKoutsi
#paluutasapainoon #humangarage #fasciamaneuvers Faskiakäytävien avaus on ihana tapa aktivoida ja herätellä energian virtausta kehossa. Jokaisella käytävällä on myös emotionaalinen yhteys: - Kädet: suru ja sydämen käytävä - niska: palauttaa rauhaa - pään yli niskaan: vapauttaa pelkoa - silmistä korvien taa: päätöksenteon selkeys - leukalinja: ruuansulatus, vapauttaa jännitystä - kaula: suru ja pelko - hartiat: kevennä huolien painoa Kevyt sively aktivoi ja herättelee hellästi kehoasi, siksi tätä
2:58
#paluutasapainoon #humangarage #fasciamaneuvers Faskiakäytävien avaus on ihana tapa aktivoida ja herätellä energian virtausta kehossa. Jokaisella käytävällä on myös emotionaalinen yhteys: - Kädet: suru ja sydämen käytävä - niska: palauttaa rauhaa - pään yli niskaan: vapauttaa pelkoa - silmistä korvien taa: päätöksenteon selkeys - leukalinja: ruuansulatus, vapauttaa jännitystä - kaula: suru ja pelko - hartiat: kevennä huolien painoa Kevyt sively aktivoi ja herättelee hellästi kehoasi, siksi tätä
8.5K views8 months ago
FacebookPaluu tasapainoon
ELLA ONLINE VALMENTAJA 🇫🇮🇸🇪 on Instagram: "LUE NÄÄ ⬇️ Energiatasot tasoittuu 🔋 Et ole enää uupunut koko päivän ja heti kun pää osuu tyynyyn, olet täysin hereillä. Se ei ole tehokkuutta vaan hermosto, joka on unohtanut miten rauhoitutaan. Terve keho osaa levätä. Mieliala kohenee 😄 Seretoniini ja dopamiini ( hyvän mielen hormonit ) tarvitsevat aminohappoja, vitamiineja ja rasvahappoja välittäjäaineina. Kun näitä saadaan ravinnosta hyvin niin tuottaa keho myös näitä hyvän mielen hormoneja jot
0:08
ELLA ONLINE VALMENTAJA 🇫🇮🇸🇪 on Instagram: "LUE NÄÄ ⬇️ Energiatasot tasoittuu 🔋 Et ole enää uupunut koko päivän ja heti kun pää osuu tyynyyn, olet täysin hereillä. Se ei ole tehokkuutta vaan hermosto, joka on unohtanut miten rauhoitutaan. Terve keho osaa levätä. Mieliala kohenee 😄 Seretoniini ja dopamiini ( hyvän mielen hormonit ) tarvitsevat aminohappoja, vitamiineja ja rasvahappoja välittäjäaineina. Kun näitä saadaan ravinnosta hyvin niin tuottaa keho myös näitä hyvän mielen hormoneja jot
12.9K views6 months ago
Instagrammariaaellaa
Miksi juon tätä jokapäivä? #oikeaarki
0:10
Miksi juon tätä jokapäivä? #oikeaarki
1 views5 months ago
YouTubeOikeaarki
BI4 – Ihmisen biologia - Opetus.tv
5:28
BI4 – Ihmisen biologia - Opetus.tv
Dec 7, 2015
opetus.tv
Olipa kerran... Elämä 9 - striimaa netissä
Jan 23, 2020
justwatch.com
See more
Static thumbnail place holder