GELATO AL MELONE RETATO 🍨 Facilissimo da preparare 🤤 Grande protagonista dell’estate, apporta idratazione, sazietà per la quantità di acqua e fibre che contiene…sali minerali importanti che vengono persi più facilmente dal nostro corpo in estate! 3 SOLI INGREDIENTI: 1-🍈 1 Melone retato pulito congelato almeno da 24 ore (taglialo a fettine) 2- 🫗300 g di Yogurt greco 0% 3- 🍯2 cucchiai di miele o dolcificante naturale (non tantissimo perché se la frutta è matura e già dolce di suo non ha bisog
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GELATO AL MELONE RETATO 🍨 Facilissimo da preparare 🤤 Grande protagonista dell’estate, apporta idratazione, sazietà per la quantità di acqua e fibre che contiene…sali minerali importanti che vengono persi più facilmente dal nostro corpo in estate! 3 SOLI INGREDIENTI: 1-🍈 1 Melone retato pulito congelato almeno da 24 ore (taglialo a fettine) 2- 🫗300 g di Yogurt greco 0% 3- 🍯2 cucchiai di miele o dolcificante naturale (non tantissimo perché se la frutta è matura e già dolce di suo non ha bisog
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FacebookDott.ssa Raffaella Guadalupi Biologa Nutrizionista Lecce
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