Inclusief resultaten voor krachttraining voor een 80 jarige.
Wilt u alleen resultaten voor krachttraining voor een 80 jaige?
#1 Starten met krachttraining op oudere leeftijd
1:26
#1 Starten met krachttraining op oudere leeftijd
1,9K weergaven2 maanden geleden
YouTubePharmaMarket
Thuis Fit met Deze 6 Kettlebell Oefeningen
0:55
Thuis Fit met Deze 6 Kettlebell Oefeningen
1,4K weergaven10 jun 2025
YouTubeSporten met Jan – Bewegen voor Senioren & Iedereen
Cardio Fitness Boost – 10-Part Workout Series with Vera #yogafitnesssportsenioren
1:00
Cardio Fitness Boost – 10-Part Workout Series with Vera #yogafitnesssportsenioren
1,4K weergaven2 sep 2025
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
Fitness Stretchen Yoga maand Februari BEWEGEN VOOR OUDEREN #seniorensport #yogafitnesssportsenioren
0:56
Fitness Stretchen Yoga maand Februari BEWEGEN VOOR OUDEREN #seniorensport #yogafitnesssportsenioren
633 weergaven28 jan 2024
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
Why strength training is the ultimate anti-aging secret | Consultation with Doctor Servaas
1:09
Why strength training is the ultimate anti-aging secret | Consultation with Doctor Servaas
624 weergaven6 maanden geleden
YouTubeDokter Servaas
Warming up Serie #seniorensport #yogafitnesssportsenioren #sportenisgezond #opwarmen
0:48
Warming up Serie #seniorensport #yogafitnesssportsenioren #sportenisgezond #opwarmen
890 weergaven26 jan 2024
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
Hoeveel spiermassa heb jij nog? #krachttraining #fitover60 #spiermassa
0:18
Hoeveel spiermassa heb jij nog? #krachttraining #fitover60 #spiermassa
1,9K weergaven7 maanden geleden
YouTubeOptimaal Gezond
1:32
Sumo squats voor kracht en mobiliteit
301 weergaven5 maanden geleden
YouTubeSita Willemse
2:37
Strength training tips for beginners
2,4K weergaven4 maanden geleden
YouTubeThe Green List
0:45
Full body kracht at home
282 weergaven3 maanden geleden
YouTubePT Laura Janssen
0:28
Volledige full body thuis workout🫶🏼 Je hebt hier 2 dumbbels voor nodig🌸 [15 herhalingen x 3 setjes] - Thrusters - Reverse Lunge (beide kanten) - Row rear delt - Knee Crunches - Bridge - Kneeling push ups #thuisworkout #thuistrainen #fullbodyworkout #beginnersworkout
13K weergaven22 nov 2024
TikTokcoachedbyelysa
1:19
Deze oefening combineert kracht en cardio
896 weergaven6 maanden geleden
YouTubeSita Willemse
1:23
Langzamer afvallen door een hogere leeftijd?!
645 weergaven6 maanden geleden
YouTubeVan Cleef - Trainer & Coach
2:23
Buikspieren trainen met een dumbbell voor meer resultaat
1,1K weergaven2 maanden geleden
YouTubeSita Willemse
0:53
Starting your workout routine realistically: how to keep it up
1,4K weergaven4 maanden geleden
YouTubeVan Cleef - Trainer & Coach
2:07
stabiliserende core oefening
140 weergaven5 maanden geleden
YouTubeSita Willemse
1:37
Triceps & core trainen met deze zware oefening
322 weergaven3 maanden geleden
YouTubeSita Willemse
0:38
Cardio voor krachttraining een goed idee?
436 weergaven5 maanden geleden
YouTubeKersten Scheffer
Reageer met een tip voor beginners👍🏼 #capcut #fitness #foryou #voorjou #fy #fitdutchies #sportschool #bewegen #gym #krachttraining #fit #sporten
23,4K weergaven24 jan 2023
TikTokjuliusgiavarra
1:09
Hoe ziet bij mij een hardloop / krachttraining eruit? #hardlopen #krachttraining
1,3K weergaven9 maanden geleden
YouTubeRobbin Nijman
1:48
Build big triceps with this exercise!
938 weergaven5 maanden geleden
YouTubeVan Cleef - Trainer & Coach
0:17
Nog een reden waarom krachttraining voor vrouwen zo goed is
718 weergaven6 maanden geleden
YouTubeAmber | Fitcoach (Beginners)
0:07
Stop met deze 5 "gezonde" gewoontes ❌
307 weergaven4 maanden geleden
YouTubePaula den Blanken
1:50
Krachttraining is gezond en veilig voor kinderen!
1,1K weergaven7 maanden geleden
YouTubeBell Coaching
0:30
Thuis Workout Essentials: Core Sliders, Verstelbare Dumbbells & Buikspierwiel
320,7K weergaven26 okt 2024
TikTokbol.finds
1:29
Intensieve Oefeningen voor de Onderlichaam Training
277,7K weergaven26 jan 2024
TikTokhananecoaching
0:52
Effectieve Full Body Workout voor Krachttraining
141,2K weergaven27 jan 2025
TikTokjoep.schillemans
2:35
Nog een goede fullbody dumbbells only workout die je thuis kan doen als vrouw om te starten met krachttraining! #homeworkoutsforwomen #homeworkout #fitover40 #strengthtraining #workoutfromhome
82,9K weergaven8 jul 2025
TikTokjennekeheyligers
0:38
Stop met je cardio voor je krachttraining te doen ❌ 1️⃣ Wil je vet verliezen en spieren opbouwen? Doe je cardio dan altijd na je krachttraining Zo heb je voldoende energie om alles van jezelf te geven 2️⃣ Wil je conditie opbouwen Doe je cardio dan voor je krachttraining of idealiter zelfs zo ver mogelijk van je krachttraining vandaan Zo komen de prestaties van beide trainingen niet in gevaar Volg mij voor meer fitness tips 💯 #cardio #vetverlies #fitness #fitnesstips #fitdutchies
2,1K weergaven2 weken geleden
TikTokgeoffrey_mertens97
2:39
Krachttraining voor Kinderen: Alles Wat Je Moet Weten
61,3K weergaven11 maanden geleden
TikTokevisports
Meer weergeven
Statische miniatuurweergave plaatsaanduiding