Complete Stoel Workout voor ouderen en jongeren herstellende, slecht ter been en beperkingen 4/8
11:26
Complete Stoel Workout voor ouderen en jongeren herstellende, slecht ter been en beperkingen 4/8
19,5K weergaven28 nov 2023
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
Complete Stoelworkout – Full Body in 10 Min | Met Vera
13:56
Complete Stoelworkout – Full Body in 10 Min | Met Vera
492 weergaven7 maanden geleden
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
Full Body Chair Workout | Gentle Exercises for Everyone (10 Min)
14:27
Full Body Chair Workout | Gentle Exercises for Everyone (10 Min)
2,4K weergaven7 maanden geleden
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
Chair Workout | Complete 15 Min Chair Fitness at Home | Full Body, Safe & Accessible
14:36
Chair Workout | Complete 15 Min Chair Fitness at Home | Full Body, Safe & Accessible
137 weergaven7 maanden geleden
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
10-Minute Chair Power Workout | Full-Body Strength Training (Weights Optional) at Home
11:21
10-Minute Chair Power Workout | Full-Body Strength Training (Weights Optional) at Home
439 weergaven8 maanden geleden
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
Full-Body Chair Yoga | 20-Minute Yoga Class
21:00
Full-Body Chair Yoga | 20-Minute Yoga Class
3,6K weergaven14 aug 2025
YouTubeStoelyoga Nederland
Cordaan in beweging oefeningen in de stoel
8:09
Cordaan in beweging oefeningen in de stoel
133,4K weergaven31 jul 2018
YouTubeSenioren Fitness Zitgym
15:41
10 minuten BUIKSPIEREN trainen op een stoel! Steeds meer mensen ontdekken deze manier van trainen.
10,2K weergaven5 maanden geleden
YouTubeBewegen met Bart: Oefeningen, ook voor 60-plussers
28:27
Fit while you sit!
3,1K weergaven21 mei 2025
YouTubeStoelyoga Nederland
9:32
10-Minute Stretch Chair Workout – Loosen Up Your Upper Body | Reduce Tension with Vera
605 weergaven8 maanden geleden
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
44:44
StoelYoga Complete Les 1
18,2K weergaven11 mei 2020
YouTubeAntje Fokkema
13:23
10-Minute Seated Strength Training – Safe Weight Training
665 weergaven9 maanden geleden
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
20:01
Neck, shoulders and back
19K weergaven18 okt 2022
YouTubeStoelyoga Nederland
7:14
Enkele Minuten Veilig Bewegen: Eenvoudige Stoeloefeningen voor Senioren
181 weergaven7 maanden geleden
YouTubeSporten met Jan – Bewegen voor Senioren & Iedereen
7:17
Chair Stretching for Upper Body – Relax & Strengthen
346 weergaven6 maanden geleden
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
0:13
Verrassend resultaat met deze eenvoudige stoeloefening
1,7K weergaven14 mei 2025
YouTubeSporten met Jan – Bewegen voor Senioren & Iedereen
23:35
Ben je ouder dan 60? Stop met lopen en doe deze oefening op een stoel
1,8K weergaven9 maanden geleden
YouTubeGezond Leven
24:52
Chair Workout for Seniors or People with Disabilities //OPTIMAVITA
96,7K weergaven3 mei 2020
YouTubeOptima Vita
22:43
Lage rugpijn? Oefen en verzacht je pijn.
2,6K weergaven8 mei 2025
YouTubeStoelyoga Nederland
1:45
WijZijn Bewegen op en rond de stoel voor 55+'ers
66,8K weergaven10 dec 2015
YouTubeWijZijn
9:12
Seated Abs 50+ | 10-Minute AB Chair Workout | Low-Impact Core Training
847 weergaven8 maanden geleden
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
18:58
More exercise for the elderly Lesson 5
1,4K weergaven11 apr 2020
YouTubeIJmond Nieuws
0:20
Probeer deze Climber oefening eens thuis!
1,4K weergaven12 mei 2025
YouTubeSporten met Jan – Bewegen voor Senioren & Iedereen
7:19
Cordaan in beweging buikspieroefeningen
56,6K weergaven31 jul 2018
YouTubeSenioren Fitness Zitgym
8:48
Cordaan in beweging Stretch oefeningen
32,5K weergaven31 jul 2018
YouTubeSenioren Fitness Zitgym
8:56
Buikspieroefeningen vanuit je stoel
15,1K weergaven10 jun 2022
YouTubeOp & Top 50 plus
10:08
Stoel Workout Spieren Trainen voor ouderen en jongeren, herstellende spierversterkende oefeningen
3,7K weergaven18 feb 2025
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
13:21
Spierversterkende oefeningen met stoel - Full body armen benen billen schouder & rompspieren trainen
1,3K weergaven28 jan 2025
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
34:59
StoelYoga Complete Les 2
4,8K weergaven11 mei 2020
YouTubeAntje Fokkema
0:55
Complete Stoel Workout Serie - herstel, kracht & stretch oefeningen voor iedereen beginners ouderen
747 weergaven7 jan 2025
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
Meer weergeven
Statische miniatuurweergave plaatsaanduiding