25 minuten full body workout voor beginners | Thuis sporten met The Joy workout
27:03
25 minuten full body workout voor beginners | Thuis sporten met The Joy workout
25,2K weergaven25 feb 2022
YouTubeThe Joy workout
40 Minuten Full Body Workout Thuis | Vet Verbranden Zonder Materiaal
43:04
40 Minuten Full Body Workout Thuis | Vet Verbranden Zonder Materiaal
2,8K weergaven3 maanden geleden
YouTubeDanny Delvers
Conditie verbeteren? Doe deze 45 minuten thuis workout zonder materiaal | The Joy workout
44:38
Conditie verbeteren? Doe deze 45 minuten thuis workout zonder materiaal | The Joy workout
4,1K weergaven26 jul 2021
YouTubeThe Joy workout
20 minuten workout challenge | oefeningen voor thuis The Joy workout
19:07
20 minuten workout challenge | oefeningen voor thuis The Joy workout
5,7K weergaven7 jul 2021
YouTubeThe Joy workout
15 minuten thuis workout voor beginners | The Joy workout
15:40
15 minuten thuis workout voor beginners | The Joy workout
16,9K weergaven21 okt 2021
YouTubeThe Joy workout
Thuis Sterker Worden in 18 Minuten | Complete Full Body
18:47
Thuis Sterker Worden in 18 Minuten | Complete Full Body
548 weergaven9 maanden geleden
YouTubeSTONEHART
15 Minuten FULL BODY WORKOUT Voor Beginners (Thuis Training)
15:28
15 Minuten FULL BODY WORKOUT Voor Beginners (Thuis Training)
14K weergaven21 jul 2021
YouTubeHappyHealthy
11:42
Beginner Home Workout - home exercises - Strength Training Strengthening Loosening Stretching Ful...
1,2K weergaven14 mrt 2022
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
13:13
Strength exercises for home without equipment | 12-minute strength training | The Joy workout
30,8K weergaven4 mrt 2022
YouTubeThe Joy workout
30:39
Complete 30 min. Beginner Workout - Exercises for Home
925K weergaven6 jan 2017
YouTubeOptima Vita
23:44
Beginner Home Workout - Full Body Strength Training
193,8K weergaven3 okt 2016
YouTubeOptima Vita
22:28
Beginner Home Workout - 20 min. Full Body & Fat Burning // OPTIMAVITA
121,5K weergaven9 sep 2019
YouTubeOptima Vita
31:30
30 min. Thuis Workout Afvallen - Cardio & Full Body Training!
143K weergaven5 mei 2017
YouTubeOptima Vita
37:25
Starten met krachttraining - Full body workout voor beginners
6,4K weergaven6 jun 2022
YouTubeFITFAQS
0:31
Sterker Worden Thuis Full Body in 18 Min
786 weergaven9 maanden geleden
YouTubeSTONEHART
12:44
Beginner Krachttraining Full Body met Vera - Workout oefeningen voor thuis
1,2K weergaven9 mei 2025
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
16:14
Complete 15 min. workout thuis 💪 spieren trainen voor beginners - bewegen met Vera
831 weergaven13 feb 2023
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
21:38
20-minute weight workout - Full-body strength training //OPTIMAVITA
46,9K weergaven31 mrt 2025
YouTubeOptima Vita
8:01
De 7 minuten workout | krachtoefeningen voor thuis | The Joy workout
14,6K weergaven17 jan 2022
YouTubeThe Joy workout
17:12
Beginner cardio workout voor thuis
15,6K weergaven25 mei 2020
YouTubeFITFAQS
0:38
😁❤️ Doe deze oefening 1 minuut op ieder been. Train je core, billen, benen en armen ✅ Investeer in je kracht, soepelheid en fitheid. Train thuis mee, 15 minuten per dag of 3x per dag rustigere staande viva fit oefeningen. Zie voor alle informatie: https://jacquelinevandijk.nl/trainingen/ ✅ top als je meedoet. Mooie week! Jacqueline #onlinepersonaltrainer #nederland #thuistrainen #thuissporten #fitness #spieren #afvallen | Challenges van Jacqueline van Dijk - Thuis Trainingen en Gezonde menu's
66,7K weergaven11 maanden geleden
FacebookChallenges van Jacqueline van Dijk - Thuis Trainingen en Gezonde m…
0:36
⏰🔥 Iedere dag of een aantal keer in de week leuke afwisselende oefeningen in de thuis trainingen. Misschien ook iets voor jou? Probeer het 1 maand in december voor €10,- . Zie: https://jacquelinevandijk.nl/trainingen/ of stuur een mail naar info@jacquelinevandijk.nl voor meer informatie. Blijf investeren in je lichaam, houd je spieren sterk. Hier zijn vier belangrijke én leuke redenen om je spieren te blijven trainen: 1. Je wordt sterker in het dagelijks leven. Boodschappen tillen, traplopen, m
20K weergaven10 maanden geleden
FacebookChallenges van Jacqueline van Dijk - Thuis Trainingen en Gezonde m…
1:30
😁❤️ investeer in je kracht, soepelheid en fitheid. Train thuis mee, 15 minuten per dag of 3x per dag rustigere staande viva fit oefeningen. Zie voor alle informatie: https://jacquelinevandijk.nl/trainingen/ ✅ top als je meedoet. Fijn weekend Jacqueline #onlinepersonaltrainer #nederland #thuistrainen #thuissporten #fitness #spieren #afvallen | Challenges van Jacqueline van Dijk - Thuis Trainingen en Gezonde menu's
1K weergaven11 maanden geleden
FacebookChallenges van Jacqueline van Dijk - Thuis Trainingen en Gezonde m…
0:17
6 Top Full Body oefeningen zonder gewichten #shorts #thuisworkout
3,6K weergaven1 aug 2025
YouTubeGaniQ & More
11:40
Buikspieroefeningen voor beginners – 10 min. Thuis workout //OPTIMAVITA
85,6K weergaven19 aug 2024
YouTubeOptima Vita
11:45
10 min. Workout Vetverbranding, Kracht & Conditie Zonder Springen //OPTIMAVITA
20,6K weergaven3 mrt 2025
YouTubeOptima Vita
11:34
Beginner workout 10 min. - Conditioning & Strength Full Body //OPTIMAVITA
112K weergaven25 jan 2022
YouTubeOptima Vita
30:42
PREGNANCY WORKOUT - Exercises for at home! //OPTIMAVITA
65,1K weergaven13 sep 2021
YouTubeOptima Vita
13:53
Fitness oefeningen beginners & senioren 🤸‍♀️ Spierversterkende oefeningen met Vera 60 plusser
1,6K weergaven26 jun 2022
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
11:33
Complete Workout in 10 Min – Strength & Balance for Everyone
154 weergaven5 maanden geleden
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
Meer weergeven
Statische miniatuurweergave plaatsaanduiding